Salute e malattia
Sugar grezzo è diventato popolare per il suo uso di zucchero di canna turbinado naturale . Questo zucchero semolato è sciolto in bevande per dare un sapore dolce più complesso . Se mettete lo zucchero nella cruda nelle vostre bevande, si dovrebbe sapere cosa si sta aggiungendo le vostre bevande in termini di nutrizione . Servire
Il servizio più popolare di turbinado zucchero nel Raw si presenta sotto forma di singoli pacchetti , ognuno dei quali contiene 5 g di zucchero .
Calorie
Una bustina di zucchero nella cruda aggiungerà 20 calorie per la vostra bevanda .
Fat
Se si aggiunge lo zucchero nella cruda per il vostro drink , non è necessario preoccuparsi di grasso . Ci sono 0 g di grassi in ogni porzione dello zucchero .
Zucchero
zucchero nella cruda è proprio come sembra . L'unica cosa che si trova nel pacchetto è zucchero . Tutti i 5 g di prodotto sono zucchero .
Vitamine e sostanze nutritive
Non vi è alcun beneficio nutrizionale di utilizzare lo zucchero nella cruda per il vostro drink. Non è considerata una "fonte significativa " di vitamina A, vitamina C , calcio o ferro .
nutrizione