Qual è la gamma di zucchero nel sangue per ipoglicemia ?

Ipoglicemia , o poco zucchero nel sangue accade quando i livelli di zucchero nel sangue scendono al di sotto del range di normalità . Il glucosio , che è una fonte di energia importante per il corpo , viene dai cibi che mangiamo . Caratteristiche

ipoglicemia può colpire rapidamente , ma se non trattata può causare confusione , svenimenti , convulsioni , coma e forse la morte .

Considerazioni

Per i diabetici , una lettura di glicemia inferiore a 70 mg /dL può essere considerata ipoglicemia e può essere causato da un effetto collaterale del farmaco diabete , saltare i pasti , sforzi eccessivi o grandi quantità di alcool .


Trattamento

un attacco di ipoglicemia lieve può essere trattata da mangiare una piccola quantità di alimenti ricchi di glucosio , come un cucchiaino di miele o 40 once di succo di frutta . La glicemia dovrebbe essere testato per verificare che sia superiore a 70 mg /dL

Mangiare piccoli pasti frequenti, di fibre, basso contenuto di grassi e carboidrati complessi e proteine ​​magre .; abbassamento dello zucchero , soda e l'assunzione di cioccolato; e aumentare frutta e verdura fresche; e l'esercizio fisico quotidiano può aiutare a prevenire i sintomi di ipoglicemia che si verificano.
Prevenzione /Soluzione

Lavora con il tuo medico per regolare farmaci per il diabete , pianificare con cura i pasti , monitorare l'attività fisica , l'alcool livelli di assunzione e di zucchero nel sangue .
Attenzione

ipoglicemia può essere pericoloso quando si verifica mentre qualcuno sta guidando . Verifica la glicemia prima di guidare e mangiare spesso piccoli spuntini può aiutare a prevenire questo disturbo .