Quali sono gli ingredienti principali di Gatorade ?

Gatorade è una bevanda che molti atleti bevono per ripristinare gli elettroliti nel corpo dopo aver partecipato nello sport e per evitare la disidratazione . Gatorade è pubblicizzato durante molte partite di calcio come la bevanda preferita sul campo. Gatorade è anche consumato dai pazienti che sono diventati disidratati a causa di malattia o di altra condizione . Ci sono state questioni sollevate in merito al fatto Gatorade offre maggiori benefici quindi solo acqua potabile . Secondo i ricercatori della University of Florida , essi " hanno cominciato a verificare una bevanda che combinava l'acqua , carboidrati e elettroliti sulla squadra di calcio della Florida Gators per vedere se si poteva evitare crampi e disidratazione causata dal calore e lo sforzo fisico . La bevanda hanno sviluppato , che divenne noto come Gatorade , è accreditato con aiutando la squadra a migliorare la sua resistenza e passare da un record di 7-4 nel 1965 per 9-2 e un campionato Orange Bowl due anni più tardi . " Acqua

Gatorade contiene circa il 94 per cento di acqua . L'acqua deve essere consumato da tutti, ma ancor di più quando partecipano a sport che possono drenare dal corpo i suoi fluidi naturali .
Sciroppo di fruttosio

Gatorade ha 6 per cento sciroppo di mais ad alto fruttosio ( sciroppo di glucosio - fruttosio) simile ai carboidrati che il corpo produce. Il glucosio carboidrato simile al glucosio naturale che il corpo produce . Inoltre, aiuta a ripristinare il corpo più velocemente così livelli di resistenza e le prestazioni del vostro corpo perseverare .
Acido citrico

citrico è usato come aromatizzante e acidificante agente . Acido citrico si trova negli agrumi .
Aromi Naturali

Gatorade utilizza aromi naturali per dare variazioni di gusto come il limone - lime , arancia e fragola .

altri ingredienti

Gatorade ha altri ingredienti come sale , citrato di sodio , mono - solfato di potassio , amido alimentare modificato , rosso 40 , estere di glicerolo di colofonia di fornire coloranti, emulsionanti e gusto ma che non vengono utilizzati per scopi benefici . Secondo i creatori di Gatorade , " Gatorade contiene solo circa il 50 % delle calorie di succhi di frutta e bibite analcoliche normali . Il contenuto di sodio è la stessa di una porzione simile di latte scremato e è basso contenuto di sodio secondo le linee guida FDA . "

le differenze a Gatorade e altre bevande energetiche

I creatori di Gatorade sostengono che è meglio di altre bevande energetiche perché la formula usata " reidrata , rifornisce di carburante o riempie meglio . " Si tratta di una " dissetante ", che sostituisce fluidi corporei naturali, piuttosto che dare corpo caffeina , ginseng o altri ripetitori di energia che non viene naturalmente dal corpo .