Quali sono i vantaggi di semi di lino fresati

? Fresato semi di lino , che contiene acidi e lignani grassi omega-3 , è usato per trattare una varietà di disturbi. E 'stato dimostrato in studi per prevenire e ridurre la crescita di cellule tumorali nella prostata . Può anche essere utile nel trattamento di molti tipi diversi di cancer.Flaxseed migliora il sistema immunitario e il sistema digestivo . Promuove la funzione mentale sana fornendo il necessario supporto nutrizionale al tessuto cerebrale . Viene utilizzato per bilanciare gli ormoni , regolare i livelli di zucchero nel sangue , il trattamento di disturbi nervosi , e alleviare le condizioni della pelle come l'eczema e l'acne . Introduzione

I semi della pianta di lino hanno una lunga storia come agente di guarigione , utilizzati per una varietà di condizioni diverse . Semi di lino macinati, cosparsi in zuppe , insalate e succhi di frutta per un importo di circa tre cucchiai al giorno , prevede nutrizione che aiuta a mantenere il corpo sano . Semi di lino è un ingrediente comune in pane e cereali. Può essere acquistato presso negozi di alimenti naturali e alcuni negozi di alimentari .

Secondo la signora Grieve in "A base di erbe Moderno, " semi di lino , chiamato anche semi di lino , viene impiegato in preparati da " reumatismo muscolare ", come un impiastro per l'infiammazione e ulcerazioni , come "un lassativo , nei casi di ghiaia e pietra , è eccellente , ed è stato somministrato in pleurite con grande successo . " semi di lino macinato contiene fitoestrogeni , acido alfa - linoleico e acidi grassi omega - 3 . Secondo un articolo sul sito web di American Cancer Society , la ricerca ha dimostrato l'efficacia di semi di lino a ridurre ed eliminare una varietà di diversi tipi di cellule tumorali in animali . "In un rapporto del 2007 , semi di lino ridotto la crescita delle cellule del cancro al seno nei topi e migliorato l'efficacia del tamoxifene , un farmaco convenzionale per la terapia ormonale . " Oltre lotta contro il cancro , semi di lino viene utilizzato per controllare i livelli di colesterolo , combattere le malattie di cuore , regolare ormoni femminili livelli , rafforzare il sistema immunitario , e promuovere un senso di benessere generale . Come un antinfiammatorio naturale , semi di lino è stato utilizzato nel trattamento di una varietà di disturbi della pelle come acne , eczema e psoriasi . Essa facilita la crescita di capelli sani e tissue.It chiodo viene utilizzato per regolare i livelli di zucchero nel sangue e come trattamento per il diabete . E 'stato anche utilizzato come trattamento per lesioni nervose in casi di sclerosi multipla e morbo di Parkinson . Ed è stato utilizzato per trattare una varietà di disturbi del tessuto connettivo , come il lupus e la gotta .
Cancro alla prostata

Uno studio del 2001 dalla Duke University ha riferito sulla rivista Urologia ha suggerito che , " Una dieta a basso contenuto di grassi integrato con semi di lino possono contribuire a ridurre il rischio di cancro alla prostata . " I ricercatori ritengono che gli acidi si legano in lino con testosterone per ridurre la crescita delle cellule tumorali . Potrebbe essere utile ricordare che semi di lino è una fitormone della stessa classe , come altre erbe , come enotera e saw palmetto , che vengono anche utilizzati nel trattamento della prostata disorders.A studio di follow - up nel 2007 complimentato i risultati della precedente , anche se i ricercatori possono solo fare congetture sul funzionamento di semi di lino per interferire con il cancro della prostata . Un articolo di Science Daily intitolato , " semi di lino arresta la crescita dei tumori della prostata ", ha riferito che " il seme , che è simile a un seme di sesamo , può essere in grado di interrompere la catena di eventi che porta le cellule a dividersi in modo irregolare e diventare cancerose . "
Salute mentale

Aggiunta flaxeed lavorato alla dieta può fornire un miglioramento generale dell'umore . Fornisce i grassi e gli oli necessari per la salute del cervello . Un articolo pubblicato sulla Depressione di McMan e bipolare Web ha citato numerosi studi che suggeriscono che gli acidi grassi di semi di lino possono contribuire ad alleviare alcuni disorders.Flaxseed mentale può aiutare a migliorare la memoria e prontezza mentale . Alcuni operatori sanitari alternativi suggeriscono di semi di lino aiuta coloro che soffrono di disturbo bipolare . Si può ridurre i livelli di stress e alleviare sbalzi d'umore .
Lassativo

semi di lino macinato è stato a lungo utilizzato come lassativo . È qualità fibroso e gli oli grassi contiene aiutano a mantenere il normale sistema digestivo . Si tratta di un detossificante per il fegato e , di conseguenza , la aiutanti il corpo nell'eliminazione . Un effetto collaterale dell'utilizzo di semi di lino come lassativo può venire come sollievo per l'artrite reumatoide causa di accumulo tossico nel tissues.Flaxseed può aiutare le persone con sindrome dell'intestino irritabile , morbo di Crohn , diverticolite , stipsi cronica e il gas e gonfiore associato .

ormoni femminili Bilanciamento

semi di lino è un fitoestrogeno che agisce come un catalizzatore quando viene utilizzato con altre erbe phytoestrogenic . Aiuto Utilizzato insieme al igname selvatico attualità , semi di lino in grado di fornire risultati superiori alla farmaceutica terapia ormonale sostitutiva ( HRT) senza effects.Not lato negativo solo non semi di lino coloro che soffrono di sintomi della menopausa , ma aiuta chi soffre di mestruazioni dolorose e infertilità . Esso aiutanti il corretto funzionamento dell'utero e può aiutare ad alleviare l'emorragia eccessiva che accompagna l'endometriosi .

Avvertenze e Interazioni farmacologiche

semi di lino macinato dovrebbe essere tenuto refrigerated.Because semi di lino è un fitormone , si suggerisce che si essere usato con cautela da donne che sono incinte o un articolo nursing.An dalla American Cancer Society ha avvertito di " alcuni possibili effetti collaterali che possono comprendere diarrea, gas e nausea . l'olio di semi di lino non deve essere utilizzato con altri lassativi o emollienti delle feci . "L'articolo ha anche riferito alcune interazioni farmacologiche . " Alcuni farmaci e integratori non possono essere assorbiti correttamente se vengono prese al tempo stesso semi di lino . Per questo motivo, alcuni medici consigliano l'assunzione di farmaci di una o due ore prima o dopo l'assunzione di semi di lino . "