Salute e malattia
E ' difficile stabilire un peso "normale" per un bambino senza guardare molteplici fattori. Alcuni bambini sono più muscolosi di altri. Alcuni avranno raggiunto la pubertà prima o dopo di altri. Poi ci sono bambini che sono geneticamente predisposti verso l'essere più piccolo o più grande di quello che è considerato medio . Ci sono modi per dire se il bambino è in buona forma fisica e crescere in modo sano . Grafici di crescita
maggior parte dei medici utilizzano tabelle di crescita per determinare se la crescita di un bambino è sano . Questi grafici prendono età, altezza e peso in considerazione , e permettono ai medici di determinare se i risultati rispettano la media .
Percentile
percentile è la misura utilizzata in tabelle di crescita per i bambini . Esso indica come il vostro bambino paragona ad altri bambini della stessa età . Se la crescita del vostro bambino mantiene un percentile costante, lui o lei sta sviluppando bene. Il 50 ° percentile è l'altezza e il peso medio , ma che significa che vi è una vasta gamma su entrambi i lati .
Pubertà
La pubertà è un periodo di grande crescita - i bambini possono guadagnare fino a 10 pollici di altezza durante questa fase. Questi scatti di crescita in grado di cambiare ciò che è considerato un peso sano . I bambini della stessa età potrebbe essere molto più breve o molto più alto rispetto alla media a causa di fluttuazioni pubertà - correlati.
BMI
Una buona misura di peso sano è di massa corporea index ( BMI ) . BMI è calcolato utilizzando i sessi , età e peso , e può indicare se il grasso corporeo è in una gamma sana .
Sovrappeso
seconda di età e altezza , i ragazzi sono considerati in sovrappeso se il loro BMI è superiore a 30 . Per le ragazze , un BMI superiore a 32 è considerato sovrappeso .
sottopeso
seconda età e altezza , i ragazzi sono considerati sottopeso se il loro IMC è inferiore a 14 . Per le ragazze , un BMI inferiore a 13 è considerato sottopeso .