Guarigione vantaggi di curcuma

curcuma , meglio conosciuto come ingrediente del curry , è stato utilizzato per gli ultimi 2500 anni come un guaritore naturale . Culture cinesi e indiani hanno beneficiato di elemento attivo della curcuma , la curcumina , per alleviare i disturbi da cancro alle ferite . Le persone che hanno calcoli biliari o di ostruzione biliare non dovrebbero usare la curcuma . Può anche essere uno stimolante uterino , così le donne incinte dovrebbero rivolgersi al loro medico prima dell'uso . Anti- infiammatorio

curcuma contiene la curcumina , che è un anti- infiammatorio fornendo più sollievo naturale come la maggior parte dei farmaci anti -infiammatori , ma senza gli effetti collaterali . Può aiutare ad alleviare l'artrite , l'artrite reumatoide e la malattia infiammatoria intestinale ( IBD) .
Cancro e malattie

La curcuma è un antiossidante che può naturalmente aiutare a prevenire o ridurre il rischio di tumori e malattie , come il cancro alla prostata , cancro al polmone , cancro al seno, leucemia, cancro del colon , la fibrosi cistica e il morbo di Alzheimer .
Painkiller

la curcuma può essere usato come antidolorifico .
antisettico

uno dei vantaggi per la salute di curcuma è la sua composizione antibatterica . Per le ustioni e tagli , può essere utilizzato come disinfettante .
Altro Benefici per la salute

Coloro che usano la curcuma benefici per la salute di esperienza come il miglioramento della funzionalità epatica e cardiovascolare ed inferiore colesterolo .
come acquistare e utilizzare

curcuma può essere acquistato come una spezia essiccata in un supermercato locale . I colori possono variare , quindi questo non deve essere utilizzato per determinare la qualità . Curcuma in polvere deve essere conservato in un luogo buio e fresco , e curcuma fresco deve essere conservato in frigorifero . Utilizzare la curcuma nel preparare le verdure , risotti, piatti di pollo , salse e condimenti per insalata . Fate attenzione , la curcuma può macchiare .