Salute e malattia
Usi di melissa si estendono ben oltre il suo gradevole profumo per calmare tè e aromaterapia . I benefici per la salute attribuiti a questo membro della famiglia della menta sono molto diffuse . Tutto l'impianto - il suo fiore , steli e foglie - possono essere utilizzati per scopi medicinali . Il suo ruolo nei trattamenti medici può essere fatta risalire fino al tempo dell'uomo del Rinascimento romano Plinio il Vecchio ( 23-79 dC ), secondo Drugs.com ( vedi Risorse ) . Sollievo Dal balsamo Sores
limone può aiutare a guarire e alleviare il dolore da ferite causate da raffreddore o herpes . Il sito web NutraSanus ( vedi Risorse ) raccomanda macerazione sue foglie in acqua bollente per circa 15 minuti , poi immersione batuffoli di cotone in acqua raffreddata e la loro applicazione a piaghe.
Trattamento orale
il sito web forniture globali di erbe ( vedi Risorse ) raccomanda gargarismi con melissa se avete un mal di gola o fruscio in bocca per alleviare il mal di denti . E 'utile anche come colluttorio regolare perché l'erba può uccidere i batteri .
Antidolorifico
Secondo VitaminStuff.com ( vedi Risorse ) , melissa contiene un antidolorifico chiamato eugenolo . Questo lo rende un buon integratore da prendere per il mal di testa , dolore o spasmi muscolari .
Rilassanti
NutraSanus indica che le proprietà sedative a melissa possono calmare i nervi di chi soffrono di ansia . A dosaggi più elevati , la pianta può anche alleviare l'insonnia lieve e sovreccitazione causata da demenza . Tuttavia , melissa non deve essere usato con altri sedativi perché l' effetto complessivo potrebbe essere troppo potente .
Mestruale Aid
HerbWisdom.com ( vedi Risorse ) consiglia di bere limone tè balsamo per lenire disturbi legati al ciclo mestruale , come crampi e la sindrome premestruale .
migliorata Concentrazione
Secondo HerbWisdom.com , uno studio di Northumbria University di Inghilterra ha scoperto che studenti che hanno consumato melissa per un lungo periodo di tempo hanno mostrato un miglioramento sostanziale nella loro punteggi dei test , e le loro prestazioni avanzate durato fino a sei ore dopo l'ingestione della pianta .
gastrointestinale Aid
forniture globali di erbe attributi numerosi vantaggi per melissa riguardanti il sistema digestivo . Si può alleviare un mal di stomaco , flatulenza , gonfiore addominale , nausea , vomito e crampi legati alla colite .
nutrizione