Salute e malattia
sodio è un minerale che è essenziale per il funzionamento ottimale del corpo . Aiuta il corpo a mantenere l'equilibrio dei liquidi normali , trasmissione degli impulsi nervosi e di un equilibrio acido -base adeguata all'interno dei tessuti . Mancanza di equilibrio sodio corretta può causare alta pressione sanguigna , crampi , torpore mentale e perdita di appetito . Una carenza di sodio può essere causato miei molteplici fattori , tra cui insufficienza cardiaca congestizia , malattie croniche , over - idratazione e un'eccessiva assunzione di cibi salati e liquidi . Capire e imparare a identificare i sintomi di squilibrio sodio può prevenire le complicanze come shock . Istruzioni
Fate attenzione al vostro corpo e quello che sta cercando di dirvi quando ci si sente meno del normale . Uno dei principali sintomi di uno squilibrio di sodio è un senso di confusione .
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Attenzione ai segni di ansia o irrequietezza che non sono comuni per voi . Questi segni possono o non possono essere accompagnate da lievi tremori o agitazione .
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Essere attenti per i segni di debolezza o crampi muscolari , che di solito si verificano nelle gambe . Questo può o non può essere accompagnata da segni di edema , o accumulo di liquidi e gonfiore alle caviglie e ai piedi .
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Annotare eventuali variazioni della pressione sanguigna o la frequenza cardiaca , soprattutto se a riposo .
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Prestare particolare attenzione a segni di grave squilibrio sodio come stupore o addirittura letargia , che provoca un individuo a comparire sonnolenza , debole e incapace di suscitare .
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