Come evitare le tossine alimentari

Le tossine si trovano in un sacco di cibo che mangiamo ogni giorno . Le tossine sono pericolosi per il vostro corpo e può causare una serie di problemi di salute . Se si vuole evitare le tossine nel vostro cibo , attenersi alla seguente procedura . Istruzioni
1

Evitare le bevande e gli alimenti che hanno colori vivaci , sapori forti o odori perché in genere hanno il catrame di carbone tossina in essi . Colori vivaci sono estratti da catrame di carbone e utilizzati per colorante alimentare in prodotti che normalmente vengono commercializzati verso i bambini . L'American Cancer Society ha dichiarato che l' ingestione di catrame di carbone negli alimenti è una causa nota di cancro .
2

Stare lontano da carni che possono essere tenuti in frigorifero per lunghi periodi di tempo, come salame , mortadella e altri salumi . Esse contengono il nitrato di sodio tossina che impedisce ai batteri di crescere nella carne . Nitrato di sodio si mescola con l'acido dello stomaco per formare nitrosamine nel corpo umano e questa sostanza è noto per provocare molte forme di cancro nei nostri organi .
3

acquistare cibi non elaborati . Processing sta trasformando materie prime in cibo in una fabbrica . La maggior parte degli alimenti sono trattati con sostanze chimiche .
4

Leggere l'etichetta sulla confezione del vostro cibo . Stare lontano da additivi alimentari come il glutammato di sodio tossina mono o MSG , che è veleno per il corpo .
5

utilizzare lo zucchero greggio ( chiamato zucchero nel crudo) o dolcificanti naturali come la stevia al posto di zuccheri artificiali che sono fondamentalmente sostanze chimiche. Aspartame ( NutraSweet e Equal) è noto per causare una serie di problemi medici e peggiorare problemi di salute già esistenti . Sucralosio Splenda o è fatta prendendo zucchero e sostituzione di tre gruppi nella molecola con tre atomi di cloro . L'effetto di questa particolare sostanza chimica non è ancora noto , in quanto il prodotto è abbastanza nuovo .
6

Acquisto carne biologica senza ormoni , uova e latte . Un ormone chiamato dietilstilbestrolo si trova nel 85% di tutte le carni vendute negli Stati Uniti . Questo ormone ha dimostrato di provocare il cancro al seno e il cancro degli organi riproduttivi .
7

Acquistare frutta e verdura biologica , che sono privi di pesticidi tossici . Rischi di pesticidi ingestione comprendono , morbo di Parkinson , danni ai nervi , alcune forme di cancro , aborto spontaneo , malformazioni congenite .