Alimenti che hanno la Fiber Least

La fibra è generalmente molto buono per la vostra salute e il vostro corpo , ma alcune condizioni mediche possono trarre beneficio da una dieta povera di fibre . Alcune di queste condizioni mediche sono diarrea cronica , colite , crampi e intestinale e problemi digestivi . Se siete di fronte chirurgia addominale , allora è probabile che sarà necessario seguire per un breve periodo , prima e dopo l'intervento chirurgico di una dieta povera di fibre . Un elenco di alimenti che contengono la minor quantità di fibre segue . Frutta

Meloni , come il melone, melata e anguria, sono naturalmente a basso contenuto di fibre. Pesche, pere, pomodori, pompelmi , mele sbucciate e ciliegie hanno anche poche fibre .

Verdura

verdure con un tenore di fibre più basso includono zucca , patate , senza le bucce , asparagi , cavoli, lattuga , cipolle e cavolfiore cotto e broccoli .

pane

Pani che sono tipicamente a basso contenuto di fibre sono pane di mais , pane bianco , commercialmente muffins preparati , focaccine di mais , muffin inglesi , panini, cornetti, panini alla cannella preparati commercialmente , bianco crosta di pizza e pane pita bianco.
dolci

Concedetevi dolci mentre su una dieta povera di fibre con limone torta di meringa , torta , tapioca , budini , torta di mirtilli preparati in commercio , torta di caffè e danese .

cereali

cereali cotti a basso contenuto di fibra sono graniglia di mais , crema di grano e crema di riso .
Pasta e Riso

finché si evita la pasta a base di cereali integrali , si può godere di pasta in bianco tale come spaghetti e maccheroni gomito , così come il riso bianco .
Minestre

commercio minestre come la zuppa di molluschi , minestrone , verdura e pollo noodle preparati hanno poco a che nessuna fibra , secondo la dietetica fibra alimentare .
Dairy

prodotti lattiero-caseari in genere contengono poche fibre , ma persone che hanno bisogno di seguire una dieta povera di fibre possono anche avere difficoltà a digerire latticini . Se questo è il caso , quindi iniziare con solo una piccola porzione ogni giorno . Prodotti lattiero-caseari consigliati , in quantità limitate , sono a basso contenuto di grassi yogurt , latte e formaggio .