Alimenti che supporta sana funzione renale

I reni sono situati nel centro della schiena e sono circa le dimensioni di un pugno chiuso . Reni sani rimuovere i rifiuti e l'acqua in eccesso dal sangue . Ci sono molti alimenti che si pensa a beneficio della salute del rene . Importanza

Una dieta renale , o una dieta che sostiene la salute del rene , limita la quantità di liquidi , fosforo , potassio , proteine ​​e sodio consuma un paziente . Trovare cibi deliziosi per sostituire quelli che vengono limitate è importante per la felicità del paziente e per la salute dei reni continuato .

Peperoni rossi

peperoni rossi campana sono bassi di potassio , sodio e fosforo, ma piena di sapore , che li rende ideali per i reni sani. Peperoni rossi contengono inoltre nutrienti essenziali come le vitamine C , A , B6 e acido folico .
Aglio

aglio è a basso contenuto di sodio , fosforo, e potassio e vanta un sapore forte . Si può aiutare a ridurre il colesterolo in generale , una sostanza cerosa nel corpo che è dannoso per la funzione renale .

Mirtilli

mirtilli sono a basso contenuto di fosforo, sodio e potassio e sono un'ottima fonte di manganese , vitamina C , fibre e antiossidanti .

albumi

bianchi d' uovo sono una fonte eccellente di proteine ​​per persone che cercano di limitare la loro complessiva assunzione di proteine ​​. Hanno meno fosforo rispetto ad altre fonti proteiche popolari e forniscono aminoacidi.