BMI Indicazioni di malnutrizione clinica

Il tuo indice di massa corporea è un rapporto tra altezza e peso che può fornire importanti informazioni sulla vostra salute generale . BMI è comunemente utilizzato per valutare l'obesità , ma può anche indicare che una persona è sottopeso e forse malnutriti . BMI non sarà, tuttavia , fornire informazioni sulla causa specifica di malnutrizione o di specifici nutrienti mancanti dalla dieta di una persona . BMI Basics

BMI è calcolato in base alla propria altezza e peso . Perché il muscolo pesa più del grasso , BMI a volte può essere fuorviante , e alcune persone molto muscoloso può avere BMI "overweight" , nonostante il grasso corporeo molto basso. Se stai classificato come sottopeso su una scala BMI , si potrebbe ancora avere grasso corporeo in eccesso , ma probabilmente hanno ben poco muscolare . Essere sottopeso può essere altrettanto pericoloso quanto l'essere in sovrappeso , per cui i medici a volte usano BMI per valutare se una persona ha bisogno di aumentare di peso .
BMI e malnutrizione

Secondo l' Servizio Sanitario Nazionale del Regno Unito, le persone con BMI inferiore a 18,5 è considerato sottopeso , e le persone con BMI inferiore a 20 sono a rischio di essere malnutriti . Più basso è il BMI, la più probabile è che una persona è malnutrito . Tuttavia , il BMI non misura il cibo che una persona mangia, e anche una persona con un BMI medio o alto potrebbe essere malnutriti . Una dieta composta solo di fast food , ad esempio , potrebbe indurre qualcuno guadagni rapidamente peso, ma non fornirebbe alimentazione sufficiente per rimanere sani . Di conseguenza , BMI è solo un metodo per valutare la malnutrizione , una combinazione di sintomi e la dieta sono fondamentali per diagnosticare la condizione
Malnutrizione Clinica

Segni di clinica. malnutrizione includono bassa energia , cambiamenti di umore , sensazione di freddo per tutto il tempo , la crescita dei capelli corporeo in eccesso, depressione , diarrea , difficoltà di concentrazione , svenimenti e palpitazioni cardiache . Se un medico sospetta che potrebbe essere malnutriti , che sarà lui a chiedere il cibo che stai mangiando e può valutare la possibilità di determinare se si dispone di un disturbo alimentare . Se si dispone di un basso indice di massa corporea , ma sta mangiando una dieta sana , il medico potrebbe prendere in considerazione altre spiegazioni , come ad esempio una tiroide iperattiva.
Trattamento

A seconda del grado di malnutrizione , potrebbe essere necessario lavorare con un nutrizionista per sviluppare una dieta sana . Bevande supplemento calorico può aiutare a guadagnare peso e ottenere micronutrienti importanti , e cibi ricchi di calorie come noci e pesce può aiutare a ottenere macronutrienti importanti . Il medico potrebbe anche consigliare un multivitaminico . Se siete sottopeso , cercando di guadagnare peso rapidamente non è generalmente una strategia sana . Invece , proprio come con la perdita di peso , è necessario concentrarsi sul miglioramento lentamente la vostra dieta in modo che l'aumento di peso nel corso del tempo .