Salute e malattia |
Buoni effetti della caffeinaLa caffeina è un alcaloide amaro organico /base con un pH superiore a 7 caffeina non è solo trovato nel caffè . . Si trova naturalmente nel cioccolato e in alcuni tè . La caffeina è anche aggiunto alcune bevande energetiche , bevande gassate o cole . Ci sono molti vantaggi per il consumo di caffeina . La maggior parte di questi provengono da prendere caffeina con moderazione . Pro & Contro il giusto dosaggio , la caffeina aumenta il flusso di sangue al cuore . Ma una quantità eccessiva di caffeina rende il cuore battere troppo veloce . Al giusto dosaggio , la caffeina farà sì che il fegato a rilasciare zuccheri nel sangue , per dare una sferzata di energia . Troppa caffeina rilascia anche insulina , causando i livelli di zucchero nel sangue a goccia , innescando così la fame . caffeina rilassa i muscoli . I muscoli dei polmoni rilassarsi , alleviare i sintomi dell'asma . La caffeina rilassa i muscoli del rene , al punto che una persona ha bisogno di andare in bagno più spesso. Ecco perché la caffeina è etichettato come un diuretico . caffeina funziona come stimolante per aumentare le facoltà mentali e per aiutare a concentrarsi sul compito ( s) a portata di mano . caffeina è utilizzata come alternativa ai farmaci prescritti ai bambini con ADD o ADHD . E 'stato anche utilizzato per combattere apnea del sonno , che possono ridurre le morti in culla neonati prematuri . Secondo una ricerca in un articolo scritto da Sid Kirchheimer ( I medici libro di rimedi casalinghi II ) , in dosi controllate e , in alcuni casi , la caffeina può aiutare a prevenire il morbo di Parkinson , il cancro del colon , cirrosi , calcoli biliari , diabete , carie e il morbo di Alzheimer . caffeina può ora essere visto come ottenere buoni voti e non un difetto di qualità in classe delle prescrizioni medicinali e rimedi casalinghi . Caffè , il tanto di cui al - carrier del ronzio caffeina , ora sembra essere sempre una nuova reputazione di essere un alimento salutare , al contrario di una bevanda coinvolgente . Eppure , troppo di qualsiasi sostanza ha i suoi svantaggi , per cui la moderazione è la chiave .
Precedente: Mandarin Oranges Nutrizione
Prossimo: Detox Dieta sana
|
nutrizione
articoli consigliati
Salutare
|