Che cosa è uno zucchero range sano nel sangue ?

Zucchero nel sangue è lo zucchero o il glucosio presente nel sangue , ed è la principale fonte di energia dell'organismo . Di zucchero nel sangue e livelli di glucosio , misurati in milligrammi (mg ) o decilitri ( dl) , dimostrano quanto zucchero c'è nel sangue . I diabetici devono monitorare i loro livelli di zucchero nel sangue regolarmente . Funzione

Determinare l'intervallo di zucchero nel sangue sano è fondamentale per mantenere la vostra salute quando si ha il diabete . Coloro che hanno il diabete utilizzare misurazione della glicemia a casa e in viaggio per controllare la glicemia e di lavorare con il loro medico per trovare la loro gamma di zucchero nel sangue bersaglio .

Considerazioni

Sia l' International Diabetes Federation e l'Associazione Americana degli Endocrinologi Clinici raccomandano 140 mg /dl della glicemia destinazione post- pasto. Il National Institutes of Health (NIH) e il Centers for Disease Control (CDC) invito a un intervallo che è leggermente superiore , a meno di 170 mg /dL 1 a 2 ore dopo i pasti e 80 a 120 prima dei pasti .


Vantaggi

Mantenere il livello di zucchero nel sangue nel range sano vi aiuterà a sentire il vostro migliore ogni giorno e ridurre il rischio di problemi di salute causati dal diabete .

prevenzione /soluzione

È possibile mantenere il livello di zucchero nel sangue nel range di riferimento sano facendo scelte alimentari intelligenti , esercitando regolarmente e prendere il farmaco .

Attenzione

diabetici che non mantengono la loro glicemia in una gamma sana può finire che soffrono di alcune di queste complicanze : malattie cardiache, ictus , neuropatie ( danni ai nervi ) , malattie degli occhi , la disfunzione erettile , piaghe della pelle , malattie renali, danni ai nervi nello stomaco e altri problemi di salute .
famosi Ties

Mary Tyler Moore , Halle Berry , e Nick Jonas sono tutti i personaggi che avere il diabete .