Che cosa è Omega 6 buono per

? Omega -6 è un acido grasso insaturo che è importante per la vostra salute . Il corpo umano non produce omega - 6 , così corretta alimentazione è importante ; integratori possono essere necessari. ADHD e Autismo
Omega -6 è utile nel trattamento di problemi comportamentali nei bambini.

Bilanciamento omega -3 e omega-6 correttamente può aiutare con questi due aspetti così come altri problemi comportamentali . Senza il giusto equilibrio di questi due nutrienti , iperattività e aggressività possono essere osservati negli individui.
La salute delle ossa
Omega -6 è importante per la salute delle ossa .

Ottenere abbastanza omega-6 nei primi anni può aiutare a prevenire l'osteoporosi in seguito. Consumare la giusta quantità di omega -6 può aiutare il corpo ad assorbire altri nutrienti necessari che saranno di aiuto nella salute delle ossa .
Menopausa
Omega -6 può aiutare con la menopausa .

Omega-6 può aiutare le donne in menopausa , riducendo o eliminando le vampate di calore . Un supplemento può essere utile .
Artrosi
Ci sono bambini piccoli che soffrono di artrite .

Omega - 6 agisce come un anti -infiammatorio , facilitando osteoartrite nei pazienti .
perdita di peso
Omega -6 è vantaggioso per chi vuole perdere peso .

Omega-6 può essere di aiuto nella perdita di peso regolando il metabolismo del corpo , rendendo possibile per le persone in sovrappeso a perdere peso . Questo può funzionare solo per una persona che è in sovrappeso a causa di eredità .