Chi Nutrizionisti Sport

nutrizionisti o dietologi sportivi applicare la scienza della nutrizione , biochimica e fisiologia per aiutare gli atleti a raggiungere le massime prestazioni e recuperare da infortuni sportivi . Lavorano con gli atleti del fine settimana così come la scuola , collegio o professionali squadra. Nutrizionisti sportivi o dietisti possono essere certificate da organizzazioni professionali in base a completamento dei requisiti accademici e di lavoro . Valutazione individuale, analisi nutrizionale , l'educazione e la pianificazione alimentare sono i principali focus del lavoro nutrizionisti sportivi . Importanza

Se si vuole competere , devi mangiare. Il cibo fornisce l'energia il nostro corpo ha bisogno per l'esercizio, e la ricerca riassunta dal Consiglio del Presidente sulla forma fisica e dello sport conclude che le persone che esercitano più di un'ora al giorno hanno bisogno di assicurarsi che essi ottenere adeguate quantità del giusto tipo di cibo e liquidi alimentare i loro organi di lavoro . Nutrizionisti Sport lavorare con gli atleti per assicurarsi che essi ottenere il giusto mix di proteine ​​, carboidrati , liquidi e altre sostanze nutritive per promuovere prestazioni ottimali . Il risultato può essere la differenza tra la finitura forte e colpire il muro .
Funzione

nutrizionisti sportivi lavorano con i singoli atleti e squadre insieme ad altri professionisti medici , scuole e università . Essi valutano la composizione corporea dell'atleta , i requisiti sportivi e la storia medica e condurre una analisi nutrizionale /stile di vita. Il nutrizionista o dietista sviluppa un programma dietetico per aiutare l'atleta ottenere i nutrienti giusti per eseguire e recuperare dallo stress fisico di esercizio intenso. Il nutrizionista sportivo può deferire l'atleta ad altri professionisti, come fisioterapisti o medici .


Tipi

Anche se chiunque può chiamare se stessa un nutrizionista , il termine per una nutrizione sportiva professionale accreditati dalla American Dietetics Association è dietista sport . È richiesto diploma di laurea in nutrizione , e un master in nutrizione e fisiologia dell'esercizio è preferito . Rilascio di autorizzazioni di Stato può essere richiesto. Salute e fitness professionisti possono sostenere gli esami per diventare Certified Sport nutrizionisti dalla International Society of Sports Nutrition . La National Association of Sports Nutrition è un'altra organizzazione che credenziali dietisti , formatori e professionisti medici che lavorano con gli atleti .
Potenziali

Opportunità di lavoro per i nutrizionisti con la certificazione e la formazione specialistica sono buone , secondo il Dipartimento di Labor Bureau of Labor Statistics degli Stati Uniti . La continua popolarità dello sport e fitness fornirà una maggiore crescita negli ambienti sportivi che in altri ambienti medici .

Fraintendimenti

un quarto alla metà di tutti gli americani utilizzano integratori alimentari quotidiano , creando un'industria multi-miliardaria . Questi integratori non sono regolamentati dal governo , e le richieste di indennizzo per migliorare le prestazioni atletiche deve essere preso con un grano di sale . Nutrizionisti o dietologi sportivi certificati possono suggerire i supplementi da una società rispettabile per affrontare specifiche esigenze nutrizionali , ma dovrebbero essere usati con parsimonia . Piani alimentari e consulenza nutrizionale al primo posto.