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Come Veloce la settimana prima di una Chiesa RevivalIl digiuno è per lo più riconosciuta come un mezzo per diminuire la quantità di cibo . Il digiuno può anche essere considerato un cambiamento consapevole in azione. La gente veloci per motivi personali e religiose. A volte , la gente veloce per perdere peso o per disintossicare il proprio corpo per eventi religiosi speciali come la Quaresima , o in preparazione per il revival della chiesa . Digiuno religioso può essere realizzata in una varietà di modi . Istruzioni 1 consideri un digiuno parziale , soprattutto se è la vostra prima veloce. Scegli il digiuno piani come un frutto e /o vegetale veloce , un facile marrone - riso , o il digiuno Daniel , che esclude alimenti come carne , vino e altre prelibatezze . Stick per mangiare solo i cibi che fanno parte della dieta digiuno selezionato durante la settimana prima della rinascita della chiesa . Mangiare i cibi consentiti durante una parte della giornata e veloce per l'altra metà . Astenetevi da una forma di divertimento. Veloce scegliendo di astenersi da qualcosa che di solito piace fare su base regolare . Fai qualcosa vi perdete . Ad esempio, se amate fare shopping o guardare la televisione , scegliere di non fare acquisti o guardare la TV per tutta la settimana prima della rinascita della chiesa . Mettere da parte il tempo che normalmente fare quelle attività per concentrarsi invece sul proprio rapporto spirituale . Mettere da parte il tempo per pregare , meditare , e la lettura della Bibbia , il digiuno religioso è un modo di avvicinarsi a Dio. . Coinvolgere i familiari in po 'del vostro tempo con Dio leggendo la Bibbia e pregare insieme per aumentare il legame familiare . Meditare e pregare solo per ottenere che il legame personale con Dio . Il digiuno religioso , che si tratti di astensione dal cibo o altro godimento , o che si tratti di essere più aperti a cambiamenti positivi , è un modo per avvicinarsi a Dio .
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