Come acquistare prodotti biologici

Comprare cibo biologico è una buona idea - sia per la propria salute e l'ambiente - ma è ancora più importante con alcuni prodotti rispetto ad altri . Fragole , per esempio , tendono ad assorbire le tossine da pesticidi , mentre pompelmo è protetto dalla sua pelle spessa . Molti negozi di alimentari e mercati degli agricoltori hanno una vasta selezione di cibi biologici . Istruzioni
1

imparare alcune delle voci produrre che hanno maggiori probabilità di essere contaminati . Questi sono buoni da considerare per l'acquisto organica . Alcuni elementi importanti sono : mele , albicocche , sedano , ciliegie , fagiolini , pesche , peperoni , spinaci e fragole
2

Familiarizzare con prodotti robusti . . Questi sono più resistenti o meno sensibili alla contaminazione . Asparagi e avocado sono buoni da entrambi i rack . Mirtilli , banane , broccoli e melanzane sono altri alimenti che sono scommesse sicure in entrambi i modi .
3

Acquista fresco, e non leggere troppo nel giorno del giudizio " contaminato" etichetta. La maggior parte di frutta e verdura non stanno andando a danneggiare la salute se la loro acquistati freschi e consumati prima di andare male . Eppure , prodotti biologici è in genere più pulito , anche se in piccole dosi ( step 1) o estremamente piccole dosi ( step 2 ) .
4

ricerca i benefici ambientali di prodotti biologici . A volte il modo in cui si coltiva un frutto o verdura è più sicuro per l'ambiente , dando così lo status di organico ( questo è particolarmente vero per le carni bovine e pollame ) .