Come controllare l'MRSA con la dieta

Un MRSA o infezione da Staphylococcus aureus meticillino-resistente è causata dal batterio Staphylococcus aureus ed è spesso chiamato una infezione " stafilococco " . MRSA è un ceppo di stafilococco che è resistente a molti antibiotici . La maggior parte delle infezioni da MRSA si verificano in strutture sanitarie come ospedali , case di cura e centri di dialisi . Le persone con sistema immunitario debole o compromesso sono più a rischio di questa infezione . Il modo migliore per combattere qualsiasi infezione è quello di rafforzare il corpo in modo che possa guarire se stesso . Uno dei modi migliori per rafforzare il sistema di difesa del corpo è attraverso la dieta . Istruzioni
1

Consumare un frullato ogni giorno . Per fare un frullato , includere una combinazione dei seguenti : Frutta, verdura , frutta o succo di verdura , latte di soia , yogurt, miele per dolcificare , se necessario , e ghiaccio . Includere l'importo diretto di aminoacidi , vitamine e minerali in polvere . Frullare tutti gli ingredienti in un frullatore o spremiagrumi . Solo le mele o succo di mela dovrebbero essere aggiunti a un succo di verdura o frullato . Smoothies possono essere pre- fatte e congelati per un facile accesso e impegni.
2

Mangiare cibo biologico che non contiene pesticidi o additivi chimici .
3

Eat abbondanza di una varietà di tutta la frutta e verdura fresca e frutta e succhi di verdura ogni giorno .
4

Mangiare solo pane di grano intero e altri alimenti integrali .
5

mangiare solo fonti di proteine ​​magre come pollo , agnello , tofu , yogurt e ricotta .
6

Usare solo olio di canola , di oliva , oli di semi di lino o di soia e si diffonde .
7

Evitare i grassi saturi e trans . Maggior parte dei grassi saturi e grassi trans si trovano nei prodotti di origine animale e cibi fritti in olio malsane . Evitare sostanze tossiche come alcol , cibi elaborati e raffinati , additivi chimici e pesticidi .