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Come estrarre ferro da CerealMolti cereali sono fortificati con il ferro per integrare la dieta alimentare da fonti naturali . L'aggiunta di ferro finemente polverizzato ( ferro ridotto ) o composti di ferro è il metodo generalmente seguiti per fortificare i cereali . Anche se una porzione del cereale può contenere abbastanza ferro e altri minerali per soddisfare esigenze quotidiane , il corpo assorbirà solo una parte di esso durante il processo di digestione . È facile separare polvere di ferro da cereali arricchiti per dimostrare la presenza di ferro in cereali . Cose che ti serviranno Breakfast cereali fortificati con ferro sacchetto di plastica Rolling pin Chiaro becher Acqua scalpore barra magnetica Cucchiaio di legno Pinze Mostra 1 Seleziona cereali per la colazione fortificati con ferro Altre istruzioni Mettere una tazza di cereali per la colazione in un sacchetto di plastica . Mettere in piano su un tavolo e schiacciare il cereale con un mattarello . Riempi il tuo bicchiere con mezzo litro di acqua . Prendete un pulito ancoretta magnetica . Aggiungilo ai contenuti nel bicchiere . Aggiungi il cereale schiacciato al bicchiere . Mescolare il contenuto nel bicchiere con il cucchiaio di legno . Proseguire per 10 a 15 minuti . Diluire la miscela con più acqua se diventa troppo denso a mescolare . Prendere l' ancoretta magnetica fuori dal bicchiere con un paio di pinze pulita . esaminare l' ancoretta magnetica . Avrà un rivestimento polveroso grigio ferro .
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