Eruttazione ed alimenti

Belching è il rilascio naturale di eccesso di gas o aria dalla bocca . L'importo una rutti dipende dalla dieta e quanta aria viene presa in quando mangiare , bere o deglutire . Regolamentazione di tali fattori può ridurre la quantità , la capacità e l'odore dei propri rutti . Funzione

Il processo di espulsione aria in eccesso dal vostro stomaco è chiamato eruttazione o eruttazione . Eruttazione si verifica quando uno ingoia aria mentre si mangia , ma è anche soprattutto il risultato di gas dalla ripartizione del cibo nello stomaco fuggire attraverso l'esofago .
Non mangiate la Air

ingestione di aria mentre si mangia ti fa burp . È possibile ridurre l'apporto d'aria da mangiare lentamente , non parlare mentre si mangia ed evitare di bere attraverso cannucce .

Alimentari colpevoli

Alcuni alimenti producono gas che deve essere rilasciato per evitare il gonfiore . I carboidrati , come i fagioli e frutta come mele, pesche e pere , e verdure come broccoli , cavoli e cavolfiori , sono i principali produttori di gas .
Blowing Bubbles

hard Candy e gomma induce a deglutire troppo , ma quello che si inghiottire è principalmente aria , aumentando le probabilità di eruttazione.
è che la CO2 in My Brew ?

L'anidride carbonica , che si trova in soda e birra , produce gas quando reagisce con l'acido dello stomaco , e questo ti fa burp .
Feels So Good

Belching è naturale e previene il gonfiore, che potrebbe portare a dolore addominale . Gonfiore eccessivo potrebbe essere un segno di una condizione medica , come la sindrome del colon irritabile , una anomalia gastrointestinale , celiachia o intolleranza al lattosio .