Essenziali Tipi di Olio e Il loro uso

oli essenziali si trovano naturalmente e loro componenti contribuiscono a proteggere le piante dalle malattie e dagli insetti. Questi oli aiutano anche le piante crescono per tutta la loro vita . Gli oli sono estratti dalle piante per distillazione a vapore , il che li rende molto concentrato e utile in massaggi e aromaterapia . Ci sono molti tipi di oli essenziali che possono alleviare vari disturbi come dolore , depressione e stanchezza .
Tipi

I primi 10 oli essenziali recensito dalla Associazione Nazionale per l' aromaterapia olistica sono menta, eucalipto , ylang - ylang , geranio , lavanda, limone , salvia sclarea , albero del tè , camomilla romana , e rosmarino . Gli oli essenziali sono creati anche da verdure , erbe e spezie . Se si acquista oli con odori che trovate sgradevole che non potranno beneficiare degli effetti aromatici .
Usi

oli essenziali forniscono sollievo dal dolore , stress, depressione , mal di muscoli , irritato la pelle e altri problemi della pelle . Essi sono utili per il relax e la circolazione sanguigna . Gli oli essenziali possono essere massaggiato sulla pelle , inalati o ingeriti . L'aromaterapia è comunemente utilizzato da massaggiatori professionisti , tuttavia , ci sono molti libri sul mercato che insegnano le competenze introduttive .

Marche

acquisto di oli essenziali possono essere confusione perché ci sono tante marche tra cui scegliere . Alcuni includono Young Living Essential Oils , Rose erbe di montagna e SomaTherapy . Acquista gli oli da fornitori che vendono in bottiglie di vetro scuro di dimensioni più piccole. Oli deteriorano rapidamente in plastica e possono anche degradare la bottiglia di plastica stessa. Marchi che pubblicizzano uno specifico tipo di olio dovrebbero essere evitati in quanto non esiste un organo centrale che regola e gradi la qualità degli oli essenziali .
Acquisto

oli essenziali possono essere acquistato per meno di un dollaro. Se si utilizza la funzionalità dello shopping di Google e la ricerca di oli essenziali , verrà presentato con molti tipi . Assicurarsi di leggere le recensioni pubblicate come alcuni oli possono non essere puro o possono contenere sostanze chimiche .