Fegato e cistifellea Cleanse

Una corretta pulizia del fegato e della cistifellea possono aiutare a eliminare i rifiuti e le tossine dal corpo . La pulizia del fegato e la cistifellea permetterà di funzionare correttamente e mantenere in buona salute . Questi rimedi dovrebbero essere presi per un giorno in aggiunta a una dieta sana ed equilibrata , ma essere sicuri di consultare il proprio medico prima di iniziare questo o qualsiasi altro tipo di pulizia dieta . Alcuni dei metodi di pulizia più efficaci sono discussi di seguito . Olio d'oliva

Uno dei principali ingredienti utilizzati per una miscela pulizia del fegato è l'olio d'oliva . Per una corretta pulizia del fegato e della colecisti , 2 cucchiai ( 1/4 di tazza) di olio d'oliva deve essere miscelato con 2 cucchiai di limone appena spremuto o succo di mela . Questo è il metodo più comune per la pulizia e l'olio d'oliva è facile da trovare nei supermercati . La miscela di pulizia deve essere assunto al mattino a stomaco vuoto , e poi ogni ora fino a 11-16 dosi vengono prese .
Olio di noce Olio

Noce è anche un ingrediente popolare utilizzato nella pulizia del fegato e della cistifellea . Per creare una miscela detergente a base di olio di noci , mescolare 8 cucchiai . di olio di noce con 8 cucchiai . ( 1/2 tazza ) di succo di mela biologico e mescolate. Bere la miscela seguito da 8 cucchiai . di spremuta di limone . L'olio di noce e la combinazione di succo di mela gusti meglio di olio di oliva e succo di limone ed è quindi preferito come metodo di pulizia . Olio di noci viene venduto nei supermercati gourmet e la maggior parte dei negozi di alimenti naturali .

Procedure

Il metodo di pulizia del fegato e della cistifellea ha molte diverse procedure , realizzati con ingredienti diversi . Alcune persone preferiscono digiunare su una miscela di succo di mela e aceto di sidro di mele una settimana prima del periodo di purificazione reale per aiutare a cancellare il tratto digestivo .

I segni di una pulizia del fegato e della cistifellea successo è un movimento intestinale che è morbido e giallo . Dopo aver completato le operazioni di pulizia , eliminare alcol e spezie forti dalla vostra dieta . Si consiglia di andare su una dieta vegetariana per circa due settimane a un mese dopo aver completato il processo di pulizia per mantenere i suoi effetti .