Gli alimenti che accelerano estrogeni

Estrogeni è un ormone naturale in entrambi gli uomini e le donne , ma è dominante nelle donne ed è il loro ormone sessuale . Perché alcuni alimenti contengono ormoni e possono accelerare l'accumulo di ormone nel corpo , scegliendo la vostra dieta con saggezza , stare lontano da alimenti trasformati e veloci , è di importanza . Questo è particolarmente vero dopo che una donna colpisce 30 anni di età quando l'equilibrio ormonale comincia a spostarsi . Manzo
sei tipi di ormoni sono usati nella produzione di bestiame . pellets

ormonali impiantati sotto la pelle dei bovini per farli crescere più grassi più velocemente . Programma della Cornell University alla ricerca sul cancro al seno afferma che ci sono sei diversi ormoni utilizzati nella produzione di carni bovine tra cui , estradiolo ( simile agli estrogeni e progesterone ) , entrambi gli ormoni sessuali femminili naturali . Due tipi di ormoni sessuali maschili e due tipi di ormoni sintetici sono anche tra questo gruppo. Regolamenti federali consentono l'uso di questi ormoni nei bovini e ovini , ma non per il pollame o di suini .

Molti prodotti lattiero-caseari possono essere cucita con ormoni. Nel corpo , tutti questi ormoni artificiali imitano true - estrogeno . Alcuni credono che questa è una delle ragioni per le ragazze raggiungono la pubertà in giovane età . Nelle donne , invece , è possibile cibi - estrogeni accelerando possano contribuire a tumori tra cui il cancro al seno .
Caffè

One cibo - estrogeni accelerando potrebbe essere caffè . Science Daily ha riferito su uno studio da Texas Agrilife ricerca che ha scoperto un composto nel caffè , chiamato trigonellina o " trig, " è stato estrogenica . Questo può accelerare la crescita tumorale nel carcinoma mammario estrogeno -dipendenti . "I tumori estrogeno-dipendenti in presenza di estradiolo crescerà più velocemente ", ha dichiarato la nutrizione scienziato Dr. Clinton Allred . Allred ha detto : "Se si utilizza quelle cellule in un ambiente di laboratorio , è possibile determinare se qualcosa è estrogenica perché saranno letteralmente fare un tumore crescono più velocemente . " Il composto estrogenico non provoca il cancro , ma accelera la crescita dei tumori estrogenici esistenti .

Pesticidi in frutta e verdura

Il mondo di pesticidi che raggiunge la cena tabella , nonché altri inquinanti chimici , potrebbero anche accelerare l'accumulo di estrogeni dal mangiare frutta e verdura comuni . Molti alimenti trasformati possono anche costituire un pericolo . Alcune persone scelgono di mangiare solo frutta e verdura biologica di conseguenza , e sia la produzione e il consumo di alimenti biologici è stato in aumento negli Stati Uniti per decenni .

Estrogeni dominanza è di preoccupazione sia per gli uomini e donne per altri motivi , tra cui la stanchezza e la depressione , sbalzi d'umore e vampate di calore , mal di testa ed emicranie , e una miriade di altri mali .

il migliore consiglio dei medici è quello di mangiare una dieta equilibrata , povera di alimenti trasformati , mangiare carne con parsimonia , se non del tutto , non eccedere nel caffè , andare organico se si sente che ci potrebbe essere una possibilità di accumulo di estrogeni nel corpo e ottenere sostanziali riposo e di esercizio .