Gli effetti di Blue -Green Algae

alghe blu-verdi ( BGA ) sono chiamati "supercibi" da parte di alcuni . Sono noti anche come cianobatteri - antichi microrganismi che vivono negli oceani , laghi e suolo , producono il proprio cibo e si ritiene siano miliardi di anni . BGA può iniziare invisibili , organismi unicellulari , ma spesso crescono in comunità abbastanza grande per essere visto con l'occhio umano . Oltre al crescono naturalmente nelle posizioni di cui sopra, alghe blu- verde può anche essere coltivata in ambienti controllati da laboratori o produttori per l'utilizzo in studi scientifici o come integratori dietetici . Operatori sanitari alternativi tout BGA come un aiuto sanitario . Tuttavia, l'uso di alghe blu-verdi ha dimostrato di avere effetti collaterali negativi. Tipi

prodotti BGA sono disponibili in compresse, capsule o in polvere . Vengono con marchi quali Klamath , Source Naturals , Now Foods e Cell Tech .

Vantaggi

Effetti positivi da prendere BGA sono stati visti in chi soffre di affaticamento cronico sindrome. Hanno notato un miglioramento di resistenza e livelli di energia e una maggiore resistenza allo stress . Altri consumatori BGA hanno riferito un miglioramento nella memoria e la capacità di concentrazione e maggiore funzionamento del sistema immunitario .

Effetti collaterali

effetti collaterali negativi che BGA Gli utenti sviluppate includono mal di testa , nausea , diarrea e intorpidimento . Il rischio maggiore è che alcuni BGA produrre naturalmente microcistine tossiche .
Expert Insight

microcistine può accumularsi nel fegato e provocare danni a questo organo vitale . I bambini sono particolarmente vulnerabili a causa del loro basso peso corporeo . I ricercatori suggeriscono che microcistine sono più spesso trovati in BGA derivati ​​da fonti naturali ( laghi e oceani ) e, quindi , i prodotti di alghe prodotte in ambienti controllati sono detto di essere meno rischioso .

Considerazioni

Alcuni pazienti CFS hanno riferito che i risultati derivanti dall'uso BGA sono stati subito evidente - entro uno o due giorni dopo il consumo . Altri pensano che superare la dose massima raccomandata li ha resi incapaci di dormire la notte .
Attenzione

L'uso di prodotti BGA non è raccomandato per i pazienti gravemente malati o per i bambini . Anche per gli adulti sani o con problemi di salute lievi , uso a lungo termine di origine naturale alghe blu-verdi non è consigliato . Consultare un medico prima di iniziare l'uso .