Informazioni nutrizionali per Low-Fat Chocolate Peanut Butter Ice Cream

La chiave per una dieta di successo è la moderazione . Questo significa che se si voglia un dolce durante il tentativo di guardare il vostro giro vita , è accettabile per concedersi finché si esercita il controllo di sé . E 'anche importante selezionare le versioni a basso contenuto di grassi del vostro ossequio . Opzioni a basso contenuto di grassi in genere non hanno un sapore molto diverso , solo che contengono meno zucchero . Ci sono diverse varietà di cioccolato , burro di arachidi gelato che si adattano questo profilo . Applegate Fattorie

aziende Applegate offre molti naturalmente zuccherato , senza zucchero aggiunto - gelati creati da prodotti biologici . Il loro cioccolato burro di arachidi sapore contiene 190 calorie in un 1/2-cup porzione . Una porzione contiene anche il 18 % del valore di grassi giornaliero raccomandato . Del grasso nel gelato 5 grammi sono grassi saturi . Ci sono 120 mg di sodio in ogni porzione , pari al 5 % del valore giornaliero . Ci sono 19 grammi di carboidrati e 14 grammi di zucchero in una singola porzione di questa varietà .
Cow Skinny

Skinny Cow è una marca di gelati a basso contenuto di grassi panini che vengono in una varietà di sapori compreso il burro di arachidi cioccolato . Cioccolato e burro di arachidi gelato è roteato insieme e inserito tra due biscotti al cioccolato . Una porzione consistente in un panino contiene 150 calorie e 2 grammi di grasso . I 2 grammi di grassi per conto 3 % della dose giornaliera raccomandata di grassi per un individuo su una dieta di 2.000 calorie . Il panino contiene anche 30 grammi di carboidrati , che costituiscono il 10 % del valore giornaliero raccomandato . Una porzione contiene anche l'8% della quantità raccomandata di calcio . Un panino vale anche per quattro punti se si partecipa a un conteggio sistema di dieta punti.
Weight Watchers

Weight Watchers Peanut Butter Delight coppa gelato contiene croccanti pezzi di burro di arachidi circondati da un nastro di cioccolato fondente . Ogni tazza pre -confezionati contiene 180 calorie e 5 grammi di grassi , pari al 6 % del valore grassi giornaliero raccomandato . La coppa contiene anche 6 grammi di fibra . Una tazza equivale a cinque punti dietetiche , se si partecipa a un programma di punto .
Linea blu Bunny

Blue Bunny di gelati opzione stile di vita offrono una varietà di sapori con metà del grasso del gelato normale . Loro Premium Luce Bunny Brani sapore combina le arachidi coniglietti burro pieno di firma , nastro di cioccolato fondente e un nastro burro di arachidi in un basso contenuto di grassi gelato alla vaniglia . Una porzione consistente in 1/2 tazza di gelato contiene 130 calorie e 5 grammi di grasso . Ci sono 21 grammi di carboidrati e 13 grammi di zucchero per porzione . Blu Bunny dispone anche di un sapore Premium Light Peanut Butter Fudge con nastri cioccolato fondente in un burro di arachidi gelato che contiene 130 calorie e 5 grammi di grassi per porzione 1/2-cup . Ci sono 18 grammi di carboidrati e 10 grammi di zucchero in questa varietà .