L'influenza dei genitori su dieta per bambini

Genitori effetto dieta dei loro bambini in diversi modi , sia a breve termine ea lungo termine . Un bambino dipende da i suoi genitori per soddisfare le sue esigenze nutrizionali e di rimanere in buona salute . I genitori devono essere consapevoli dei bisogni dei loro figli e garantire che li incontrano quotidianamente . I genitori hanno una grande influenza sulle scelte alimentari del bambino , la quantità di cibo a disposizione e quando il cibo è disponibile . Tuttavia, poiché il bambino mangia solo ciò che vuole , l'influenza dei genitori è limitato. Importanza

genitori influenzano diversi aspetti del cibo del loro bambino , da ciò che mangiano quando mangiano e anche la quantità di cibo che possono mangiare . A causa di questa influenza , i genitori devono essere consapevoli dei bisogni individuali dei loro figli per assicurarsi che stanno mangiando ciò di cui hanno bisogno per prosperare . Come l'età, i bambini hanno più controllo , ma i genitori influenzano ancora le loro scelte alimentari in casa . I genitori possono essere un'influenza positiva sulla dieta dei propri figli , scegliendo cibi sani e insegnare abitudini alimentari sane .

Tipi

genitori hanno il controllo completo su ciò che gli alimenti un bambino ha disponibili . Adulti acquistano il cibo , che si tratti di cibo spazzatura o cibi sani . I genitori preparano anche tutti i pasti per i bambini , dando loro scelta sulle scelte alimentari . Se i bambini non hanno cibo sano a disposizione , non possono soddisfare tutte le loro esigenze nutrizionali . I bambini dipendono da genitori a scegliere gli alimenti che sono a basso contenuto di grassi , sodio e zucchero per mantenerli sani .
Importo

La quantità di cibo un bambino mangia dipende dai genitori . Porzioni alimentari sono importanti per imparare in tenera età per evitare l'eccesso di cibo . Questo è un concetto importante durante i pasti , quando potrebbe non esserci un eccesso di cibo .

Considerazioni

Alcuni bambini hanno problemi sensoriali che causano loro di evitare alcune texture , temperature o tipi di alimenti . La terapia occupazionale affronta i problemi sensoriali per aiutare i bambini a superare le loro avversioni alimentari e mangiano tutti i tipi di alimenti . Altri bambini sono estremamente esigente e avere una dieta estremamente limitata . Se nutrienti sono una preoccupazione per questi bambini , i genitori possono integrare le vitamine per assicurare che soddisfino tutte le loro esigenze nutrizionali . Proprie abitudini alimentari

Fraintendimenti

dei genitori hanno scarso effetto sulla dieta il futuro del bambino . Come i bambini di età , incontrano una varietà di situazioni quando cercano nuovi alimenti . Mentre i genitori influiscono attuale apporto nutrizionale dei propri figli, come gli adulti , i cibi che scelgono non sono dettate da ciò che i loro genitori mangiavano . Tuttavia , le dimensioni delle porzioni e le abitudini alimentari dipendono dai genitori , così gli adulti dovrebbero instillare abitudini salutari come mangiare solo fino al completo , che regolano le dimensioni delle porzioni , mangiare basso contenuto di grassi sani , basso contenuto di zucchero e cibi a basso contenuto di sale , e garantendo bambini hanno una immagine-corpo sano .