Salute e malattia |
Limoni e di elettroliti Solutionselettroliti sono minerali che svolgono cariche elettriche nel corpo . Attraverso il flusso sanguigno e fluidi corporei , elettroliti svolgono un ruolo fondamentale nella gestione del sistema circolatorio . Il corpo deve mantenere un equilibrio di elettroliti che controllano la ritenzione idrica , l'azione muscolare , acidità del sangue e in particolare l'attività fisica . Gli atleti si basano su elettroliti pesante bevande sportive per tenerli idratati . Elettrolita Retention Gli elettroliti principali si trovano nel sangue sono cationi e macrominerali . Esistono cationi nel sangue come acidi come sodio e calcio . Il corpo richiede 100 milligrammi giornalieri di macrominerali come carbonati e fosfati che regolano il metabolismo e la salute delle ossa . L'acqua è il solvente più importante di elettroliti . Si sono persi quando il corpo suda e vengono sostituiti attraverso l'assunzione di liquidi . Livelli di elettroliti nel corpo vengono misurati attraverso esami del sangue in laboratorio . Il frutto giallo tiene grande valore nutrizionale , soprattutto in elettroliti . Dei sei elettroliti acknlowedged dal National Institute of Health , quattro sono presenti in limoni. Calcio, sodio , potassio e magnesio sono nutrienti essenziali assorbiti attraverso il cibo e liquidi . Limoni contengono più benefici per la salute che la vitamina C ricca di colore arancione. scienziato Ottocento Svante Arrhenius scoperto il merito di soluzioni elettrolitiche in forma liquida . Arrhenius realizzato elettroliti liquidi sono più solubili ed efficacemente assorbito nel flusso sanguigno per utilizzazione pratica nel corpo . Soluzioni di elettroliti liquidi mantenere non solo la salute , ma rivitalizza il corpo mentre disidratato . succo di limone puro viene estratto dal frutto senza additivi . Soluzioni elettrolitiche possono essere combinati con limone per migliorare l'efficacia . Una soluzione semplice è l'aggiunta di alcune gocce di succo di limone all'acqua . |
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