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Quali sono i pericoli di bere acqua distillata ?La distillazione è un processo che estrae tutti i contenuti minerali dell'acqua . Anche se l'acqua distillata è indicato per la produzione di farmaci e batterie per auto , la gente non dovrebbe usarlo come acqua potabile . Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità , l'acqua potabile dovrebbe contenere livelli minimi di alcuni minerali importanti come calcio e magnesio . Bere acqua distillata può causare problemi di salute , tra cui carenza di minerali , shock iponatriemia e aumento del rischio di intossicazione da metalli pesanti . Mineral carenza Quando nel corpo umano , l'acqua contiene sempre elettroliti , che sono a carico elettricamente atomi di minerali come potassio e sodio . Assorbimento d'acqua avviene nell'intestino con l'aiuto di questi elettroliti . Se una persona beve acqua distillata , l'intestino deve prendere elettroliti dalle riserve del corpo per essere in grado di assorbire l' acqua . I sintomi di bassi livelli di minerali comprendono stanchezza , debolezza e mal di testa ; crampi muscolari ; frequenza cardiaca alterata ; e fragili ossa e denti . Esperimenti sui ratti hanno mostrato evidenza che il consumo di acqua distillata può aumentare l'assunzione di acqua e il volume del liquido extracellulare , eliminando sodio, potassio , cloruro , calcio e magnesio dal corpo , e di ridurre i volumi di globuli rossi , secondo l'Organizzazione mondiale della Sanità . Assunzione regolare di acqua distillata può causare scosse iponatriemia o " intossicazione da acqua ", il che accade spesso dopo gli sforzi fisici intensi e l'ingestione di grandi quantità di acqua . I sintomi variano da sonnolenza e irritabilità a convulsioni e edema cerebrale , che è la ritenzione di acqua nel cervello . Quando specificamente connessi con basso assorbimento di potassio , si parla di ipopotassiemia . acqua distillata assorbe i metalli e altre sostanze di stoccaggio serbatoi e contenitori in un più alto tasso confrontati con acqua potabile . Il consumo di acqua distillata può ridurre i livelli di minerali importanti come calcio e magnesio . Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità , calcio e magnesio hanno attività anti- tossico , e in caso di ingestione di cibo o acqua contaminati , questi minerali impediscono l'assorbimento di metalli pesanti , quali piombo e cadmio dall'intestino nel sangue .
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