Residuo Dieta Informazioni

Una dieta a basso residuo riduce al minimo i movimenti intestinali . Persone che hanno bisogno di seguire questa dieta sono quelli che hanno diverticolite , malattia infiammatoria intestinale o che hanno appena avuto una ileostomia . Alimenti da evitare

individui collocati su una dieta a basso residuo dovrebbero evitare cibi ricchi di fibre e alimenti con bucce e semi . Questi includono alimenti come pane integrale , peperoncino e popcorn . Si dovrebbe anche evitare di liquidi come il caffè e succo di prugna che movimenti aiuti intestinali .

Alimenti consigliati

alimenti consigliati sono pane bianco , pianura cereali , cracker e raffinato pasta. Sebbene verdure sono conosciuti per il loro alto contenuto di fibre , alcune verdure possono essere inclusi nella dieta se sono ben cotti , come barbabietole o carote . Per l'assunzione di proteine ​​, scegliere carne ben cotta sopra i fagioli o lenticchie .

Buone abitudini alimentari

Oltre a scegliere i cibi giusti , è altrettanto importante seguire buone abitudini alimentari . Questi includono mangiare lentamente e masticare il cibo per una migliore digestione . Bere da sei a otto tazze di liquido privo di caffeina al giorno aiuta anche la stitichezza , un effetto collaterale comune della dieta residui .