Salute & Nutrizione Attività per bambini

Nutrizione e salute sono concetti importanti da insegnare in tenera età ai bambini. A partire dal 2008 , oltre il 19 per cento dei bambini dai 6 agli 11 anni sono obesi , secondo i Centers for Disease Control . Scuole raramente passano molto tempo su questi temi cruciali . È possibile assistere il proprio apprendimento attraverso la creazione di attività divertenti che insegnano anche le lezioni per tutta la vita . Le attività dovrebbero insegnare ai bambini come i loro corpi funzionano e che cosa hanno bisogno di fare per mantenerli sani . Olimpiadi per i bambini

Usa articoli per la casa per creare una pista in stile olimpico per i bambini . Utilizzare piccole scatole per una corsa ad ostacoli . Utilizzare scrivanie , tavoli e sedie per fare una gara corsa a ostacoli. Vedere che i bambini possono lanciare una palla da softball o di calcio più lontano . Utilizzare una lunga corda robusta per un tiro di concorso di guerra . Le idee sono infinite . Fornire spuntini sani come banane, arance e mele durante gli eventi , ed hanno bambini bere molta acqua .
Food ufficiale

avere figli utilizzare un notebook per fare un elenco di tutto ciò che mangiano ogni giorno . Discutere con i bambini quali alimenti sono sani e che non sono . Dare agli studenti un punto per ogni alimento sano sulla loro lista . Offrire un punto extra per un disegno di cibo che mangiavano . Al termine di una settimana di fornire agli studenti piccoli premi basati su quanti punti hanno accumulato .
Coltivare un orto

Lasciate che i bambini aiutano a creare un giardino sulla base di una lista di verdure che possono crescere nella vostra zona . Insegnare ai bambini i benefici nutrizionali di ogni verdura . Aiutali pianta, acqua , manutenzione e raccolta delle colture. I bambini possono imparare un sacco di informazioni sui loro verdure preferite per la fine dell'estate .
Grocery Store Treasure Hunt

portare i bambini a fare la spesa la prossima volta andare a fare shopping . Mostrare e spiegare ai bambini come etichette nutrizionali funzionano . Chiedi loro di guardare gli ingredienti e le informazioni nutrizionali dei loro prodotti preferiti , come li metti nel carrello. Chiedete loro di confrontare prodotti per vedere che sono sani e che sono cibo spazzatura . Premiare il ragazzo che riesce a trovare il cibo sano con un trattamento sano o un giocattolo .