Stomaco Prevenzione gas

Coloro che hanno sofferto di gas gastrici comprendere il disagio e l'imbarazzo che viene con la condizione. Mentre tutti noi a gas a volte , le persone che sono malati ricorrenti farebbero bene a utilizzare uno dei numerosi modi per prevenire il gas prima che il dolore e gonfiore sconvolge la loro giornata . Comprendere le cause

Medicinenet.com riferisce che la dieta è una causa principale di gas e gonfiore . Alcuni alimenti causano batteri digestivi per formare e produrre gas .

L' ingestione di aria è chiamato aerofagia e possono causare gas in eccesso nel sistema digestivo . Ciò può causare i pazienti a sentirsi nausea .

Condizioni mediche di base possono anche essere la causa di problemi di gas e flatulenza ricorrenti .
Effettua trattamenti preventivi

come accennato in precedenza dieta è un fattore importante nella produzione di gas di stomaco . Limitare il consumo di lattosio , fagioli , cavoli di Bruxelles , broccoli , cavoli e cavolfiori può essere efficace nel mitigare il gas che si produce . Professionisti medici raccomandano a seguito di una dieta povera di grassi per ridurre il gonfiore . Bevande gassate dovrebbero essere evitati se si soffre di gas in eccesso .

Il sito di informazione sanitaria PreventDisease.com riferisce che il fruttosio , uno zucchero semplice , è noto per provocare gas . Alcune persone trovano sollievo limitando alcuni amidi , compresi il frumento , avena e patate , nella loro dieta , perché producono zuccheri nel sistema . Il riso è un amido più digeribile . Alcuni trattamenti di fibre alimentari possono anche causare gas .

Ci sono numerosi oltre il contatore farmaci progettati per aiutare a prevenire il gas di iniziare a produrre oltre . Questi prodotti contengono ingredienti che aiutano a digerire più efficacemente problemi alimentari . Ad esempio , prodotti come Lactaid sono progettati per aiutare coloro che ottengono il gas da latticini . Beano è un integratore che aiuta la digestione delle verdure e fagioli .

Per coloro che soffrono di gonfiore da inghiottire aria in eccesso , affrontando certe abitudini possono essere utili per prevenire gas futuro . Ad esempio , evitando gomma da masticare e il fumo . Fai uno sforzo cosciente per masticare il cibo lentamente, mentre si mangia .
Sapere quando per vedere un medico

Quando rimedi casalinghi non riescono a risolvere i problemi , è il momento per vedere un medico . Alcune persone soffrono di problemi intestinali dovute a condizioni mediche di base che devono essere affrontate . Questioni come malassorbimento intestinale , blocchi , problemi neurologici , sindrome dell'intestino irritabile e diabete provocano gas e gonfiore . Il medico ordinerà esami per determinare la causa del problema . Ci sono prescrizione di farmaci che possono risolvere i sintomi e prevenire future gas e gonfiore . Se il medico sospetta un problema di fondo più grave che si può fare riferimento ad un gastroenterologo , un medico specializzato nel sistema digestivo .