Valore nutritivo di Newton Fig

Fig Newton può essere ossequi saporiti , ma possono facilmente causare il caos sulla vostra dieta . Ci sono molti punti nutrizionali da considerare prima di effettuare Fig Newton una parte normale della vostra dieta quotidiana . Servire

Una porzione di Newton Fico è definito da Nabisco come 31g . Questo è da qualche parte tra due e tre biscotti .

Calorie

Ci sono 110 calorie per porzione di Newton fig. La maggior parte delle calorie proviene dai carboidrati nei cookie.
Fat

Coloro che sono alla ricerca di uno spuntino a basso contenuto di grassi dovrebbe considerare Newton fig. Una porzione ha solo 2 g di grassi .
Zuccheri

Uno dei principali caduta di Newton Fig deriva dalla quantità di zucchero per porzione . Una porzione di ha 12g di zucchero .
Vitamine e Minerali

Newton Fico sono piuttosto bassi nella maggior parte delle vitamine e minerali . Una porzione ha due per cento del valore giornaliero di calcio e tre per cento del valore giornaliero di ferro .