Valori nutrizionali alcool

In generale , l'alcol è considerato calorie vuote , tanto come zucchero . Conoscere il contenuto calorico , così come i benefici nutrizionali , può aiutare a moderare il consumo . Calorie media a Beer

12 - once porzione di birra normale ha circa 146 calorie , a seconda della marca . Birra chiara ha significativamente meno calorie , con solo 99 calorie per 12 once. che serve .

media Calorie in vino bianco

One 3,5 once bicchiere di vino bianco contiene una media di 70 calorie . Dolci vini bianchi e vini da dessert , però , contengono fino a due volte quella molte calorie.

Media calorie nel vino rosso

One 3,5 once bicchiere di vino bianco contiene una media di 74 calorie .

media Calorie in Liquore

Più alta è la prova del liquore , più calorie che contiene. A 1 oncia porzione di liquore 80 a prova contiene 64 calorie , mentre un 1 oncia porzione di liquore 100 - prova contiene 82 calorie .

media Calorie in Liquori

Poiché essi hanno una varietà di additivi , liquori hanno una gamma calorico molto più ampia di altri spiriti . Per esempio , 1 oncia di un liquore al caffè 63 - proof ha circa 107 calorie, mentre 1 oncia di grappa alla menta 64 - prova ha circa 84 calorie .
benefici nutrizionali

Anche se la birra contiene proteine ​​minimo e potassio , ci sono pochi benefici nutrizionali nella maggior parte delle bevande alcoliche . Tuttavia , il vino rosso è stato collegato alla speranza di vita più lunga se usato con moderazione , e la birra ha dimostrato di ridurre le ulcere peptiche se usato con moderazione .