Vantaggi Chipotle Pepper

peperoni Chipotle vengono essiccate e affumicate peperoni jalapeno . Questi piccoli peperoncini , che vanno da 2 a 5 centimetri di lunghezza , sono molto popolari tra gli chef commerciali e cuochi a casa allo stesso modo . Peperoni chipotle spezia il vostro cibo , fornendo molti benefici per la salute . Chipotles hanno una misura di 5.500 le unità di Scoville di calore . I semi sono la fonte di calore predominano in peperoni chipotle . Asciugare i peperoni chipotle toglie parte del suo contenuto di calore . Aggiungendo un tocco di questa spezia ai vostri alimenti possono aiutare a prevenire malattie mortali più tardi nella vita . Aiuta a Cardiovascolare

pepe aiuta a ridurre il colesterolo , i livelli di trigliceridi e l'aggregazione piastrinica . Il corpo aumenta nella sua capacità di sciogliere fibrina , che forma coaguli di sangue . Chipotles aiutano a ridurre il rischio di avere un attacco di cuore o ictus . Mantiene anche le principali arterie nei polmoni chiari da coaguli di sangue o embolie polmonari . Si abbassa danni dei radicali liberi , che possono portare allo sviluppo di aterosclerosi . L'aggiunta di spezie chipotle ai vostri alimenti aiuta a migliorare la circolazione e aumenta il metabolismo , che aiuta a perdere peso .
Vitamine

Con l'aggiunta chipotle nel vostro cibo, si stanno dando il vostro corpo preziose vitamine di potassio , e vitamine A e C. Questi peperoni sono ricchi di minerali del ferro , niacina , tiamina , magnesio e riboflavina . Due cucchiaini di fornire il 6 per cento del fabbisogno giornaliero di vitamina C e il 10 per cento di vitamina A. Questi due vitamine aumentare la propria immunità per difendersi da invasori patogeni . Chipotles contengono anche antiossidanti, che aiutano a mantenere i livelli di insulina ad uno stato sano .
Aiuta a smettere di cancro

causa dei livelli di capsaicina , peperoni chipotle aiutano per fermare le cellule tumorali della prostata di diffondersi . Essi possono anche aiutare il tumore del cancro alla prostata per ridurre dimensioni e la crescita .
Capsaicina

capsaicina è l'ingrediente che contiene il valore di calore . Più alto è il livello di capsaicina è il più caldo il pepe. Capsaicina migliora la digestione rivestendo le pareti dello stomaco per proteggerlo da acidi che possono mangiare attraverso la parete dello stomaco o ulcere . Una forma topica di capsaicina aiuta ad alleviare il dolore osteoartrite e dolore causato dalla neuropatia diabetica . Inibisce la sostanza P , che provoca mal di testa e sintomi del seno .
Azzera Congestion

Aggiunta chipotles alla vostra dieta aiuta chiaro il muco nel naso . Ciò è particolarmente utile quando soffrono gli effetti di un raffreddore . Essi contribuiscono a stimolare una secrezione che spazza via il muco .
Riduce il rischio di diabete

Il chipotle aiuta a ridurre il rischio di iperinsulinemia o diabete di tipo 2 causata quando il sangue ha alti livelli di insulina . Poiché gli ingredienti in chipotles influenzano la produzione di insulina , che aiuta ad aumentare il tasso che il fegato cancella l'insulina .