Wired Jaw Dieta & Associated Foods

Se hai avuto la mascella cablata chiuso come parte di un'operazione o causa di un incidente , non c'è da sorprendersi che mangiare e ottenere una corretta alimentazione quotidiana può essere difficile . Con poche eccezioni , i cibi solidi non sono generalmente per essere una parte dei vostri pasti , mentre la mascella è cablato . E 'indispensabile , quindi , per determinare il modo migliore per ottenere le vitamine ei minerali necessari da una dieta in gran parte liquida - based. Principi fondamentali: che cosa avete bisogno giornaliero

infermieri Joan C. McIntyre e Kimiko C. Carey hanno esposto un regime dietetico molto chiaro per chi è costretto a modificare la loro dieta a causa di cablaggio mascella . Il programma del pasto giornaliero include due o più 8 once porzioni di latte , due o più porzioni di carne o uova ( una porzione adeguata di carne è di circa 6 once ) , almeno quattro porzioni di cereali , e almeno quattro porzioni di frutta e verdura .

Hanno anche consigliamo di bere piccoli pasti durante il giorno invece di tre grandi pasti al giorno ; pensare sei piccole e medie pasti a base liquida , distanziati più o meno equamente nell'arco della giornata . In questo modo diminuirà la possibilità di nausea , che può verificarsi in alcune persone come i loro corpi cercano di abituarsi a mangiare cibi frullati che normalmente sarebbero consumati in forma solida .
Come preparare pasti liquidi

scoraggiante come può sembrare , è necessario fondere o elaborare i vostri cibi solidi come carne , pane , frutta e verdura . Porzioni di carne cotta può essere frullata con una base vegetale o brodo a base di carne ( un sugo ) , o come parte di una salsa che la carne dovrebbe normalmente essere servito con ( per esempio , la salsa di spaghetti con le polpette ) . Ortaggi e legumi con le pelli , come il mais e fagioli neri , dovranno essere tese dopo averli passati al setaccio , in modo che le bucce non finiscono di essere catturati tra i denti che saranno difficili da raggiungere con il filo interdentale , perché la mandibola è collegato .

Liquid Pasto Idee

medici a Hamilton Health Sciences , un'associazione di sei ospedali con sede in Ontario , hanno programmato un chiaro esempio di quello che una dieta liquida per uno giorno sarebbe simile . La prima colazione può essere costituito da 8 once del 100 per cento di succo di frutta , una porzione di crema di grano , una porzione di yogurt che, come stato liquefatto con latte a basso contenuto di grassi , e una tazza di tè o caffè . Il pranzo potrebbe essere una zuppa mista e liquefatto di carne , pollame o pesce , purea di verdure cotte e il brodo . Questo pasto principale sarebbe accompagnata da una porzione di latte parzialmente scremato , succo di mela liquefatto con succo di frutta e tè o caffè .

Per la cena, spaghetti e polpette ( con salsa di pomodoro ) , potrebbe essere purea in un frullatore o robot da cucina come il vostro pasto principale . Un lato di verdure può anche essere passata , anche se frullare verdure a foglia verde per una insalata di lato può rivelarsi difficile a meno che i verdi sono frullata con un brodo vegetale o succo di verdura . Per una bevanda per accompagnare la cena , una porzione di succo di frutta miscelato con pezzi di frutta fresca o congelata contribuirà a soddisfare la vostra frutta e verdura requisiti .

Hai piccoli spuntini tra i pasti liquefatti , come proteine ​​in polvere aggiunto latte magro , yogurt e un frullato di frutta , o una porzione di succo di verdura .

e 'anche importante ricordare di bere 48-64 once. di acqua al giorno , aggiungere integratori di fibre come la crusca o di semi di lino alle bevande di frutta purea , e ottenere una qualche forma di esercizio fisico ogni giorno, mentre su una dieta a base di liquidi . Non seguendo queste linee guida può causare stitichezza .