York Peppermint Patty Informazioni nutrizionali

York Peppermint Tortini sono caramelle con un ripieno di menta e rivestimento scuro cioccolato. York Peppermint Tortini apparso nel 1940 e ora sono prodotte da The Hershey Company . Nutrizione

Una caramella ( 39 grammi ) contiene 140 calorie , 2,5 grammi di grassi , 10 milligrammi di sodio , 31 grammi di carboidrati , meno di 1 grammo di fibra , 25 grammi di zuccheri e meno di 1 grammo di proteine ​​, secondo il sito web Hershey .

vitamine e Minerali

York Peppermint tortini sono molto bassi di vitamine e minerali , anche se una caramella contiene 2 per cento del dose giornaliera raccomandata di ferro .
grassi saturi

Una caramella contiene 1,5 grammi di grassi saturi . Grassi saturi può aumentare il vostro livello di colesterolo , che aumenta il rischio di malattie cardiache , secondo la Mayo Clinic.
Senza zucchero

Il Hershey Company rende anche uno zucchero - gratis York Peppermint Pattie , che è più piccola della patty regolare . Una porzione è costituita da tre pezzi e contiene 80 calorie e 3,5 grammi di grassi ( 2 grammi di grassi saturi ) .
Moderazione

Il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti raccomanda che i grassi , oli e dolci essere consumati con parsimonia .