È colesterolo grasso ?

L'American Heart Association descrive il colesterolo come un " grasso -like, sostanza cerosa morbida . " Il colesterolo è un lipide , che è anche il gruppo ombrello di grassi, trigliceridi , cere e steroli . Composizione Fat

grassi sono composti principalmente da trigliceridi , fosfolipidi e colesterolo . I trigliceridi sono la componente principale dei grassi negli animali .

Colesterolo Tipi

Secondo Medline Plus , ci sono diversi tipi di colesterolo . Questi includono lipoproteine ​​ad alta densità ( HDL) , ipercolesterolemia , iperlipidemia , hyperlipoproteinemia e lipoproteine ​​a bassa densità ( LDLs ) .
Funzione

colesterolo aiuta a mantenere la vostra membrane delle cellule ', e produce gli ormoni , secondo l'American Heart Association . Essa ha anche un ruolo nella produzione di vitamina D .
Importanza

Alti livelli di colesterolo possono causare placca costruire nelle arterie , causando loro sottile . Questo è un precursore di malattie cardiache, che può portare ad attacchi cardiaci e ictus .
Dieta

Secondo la Harvard School of Public Health , il vostro livello di colesterolo è dipende il tipo di grasso che si mangia .