I sintomi di indigestione e possibili trattamenti

I sintomi di indigestione possono essere una leggera nausea, bruciore di stomaco, dolore nella parte superiore dell'addome, gas, un sentimento boated, un sapore acido in bocca e un generale, vaga sensazione di disagio nell'addome o al torace. Indigestione accade durante mangiare, bere o gomme da masticare, o subito dopo. Le cose che peggiorano i sintomi di indigestione sono l'obesità, il fumo, la costipazione, mangiare cibo che non è stato adeguatamente cotti, mangiare cibi grassi, una intolleranza al gas che forma gli alimenti come i fagioli, i membri della famiglia del cavolo o membri della famiglia cipolla, troppo molta carne rossa e troppo poche fibre, troppo alcol, intolleranze alimentari e allergie alimentari. Lo stress e la fatica possono anche peggiorare indigestione, come può superlavoro, come il corpo utilizza l'energia per affrontare lo stress e non digestion.Taking farmaci come gli antiacidi, analgesici anti-infiammatori non steroidei, farmaci cardiaci e farmaci per stabilizzare la pressione sanguigna può alterare il pH dello stomaco, che è normalmente da 1,5 a 2,5. Un pH di 3,5 interferisce con l'azione di acido cloridrico e pepsina, sia necessario per una corretta digestione. Un pH anormale può anche sopprimere batteri utili nell'intestino, e portare alla crescita eccessiva di helicobacter pylori, che può portare ad ulcera peptica. Mangiare in condizioni di stress influisce negativamente anche la produzione di enzimi, come ogni cibo ha bisogno di un certo enzima di essere adeguatamente digested.Indigestion notoriamente possono mimare i sintomi di un attacco di cuore, con il dolore che si irradia fino al braccio sinistro e nella mascella, ma potrebbe anche mascherare una più grave malattia del tratto digestivo. I sintomi non devono essere ignorati se persistono o peggiorano. Malattie che hanno sintomi simili a indigestione e ai quali indigestione potrebbe essere un precursore comprendono bruciore di stomaco causato da ulcere nell'esofago, malattie della colecisti, ulcera, gastrite, che è un'infiammazione o anche l'erosione della mucosa dello stomaco, ernia iatale, in cui parte della sporge stomaco nel torace, reflusso acido, dove l'acidità di stomaco ribolle in esofago, cancro allo stomaco, e il cuore attack.The modo migliore per evitare i sintomi di indigestione è quello di abbassare i livelli di stress, evitare gli alimenti che causano allergie o non digeriscono bene, ridurre il consumo di alcol, rilassarsi dopo i pasti, non bullone pasti e mangiare in un ambiente tranquillo e riposante. Situazioni in cui l'aria viene ingerito, come la gomma da masticare, dovrebbero anche essere avoided.Herbs ricche di minerali e oligoelementi possono aiutare con la corretta digestione del cibo. I minerali di erbe lavorare con gli enzimi nell'intestino per aiutare a digerire il cibo in modo corretto. Tra le erbe che potrebbero funzionare per l'assorbimento dei nutrienti sono fonti di fibra, come aloe vera, radice di bardana, olmo sdrucciolevole e fuco, stimolanti biliari come radice di tarassaco, agenti alcalinizzanti come clorella e menta piperita, fonti di clorofilla, come erba medica, ortica e crescione, e le fonti di batteri benefici come l'aglio, la scorza di limone e il miso. Queste erbe possono essere prese in forma di bevande o capsule. Se le ulcere si sono sviluppati insieme a indigestione, radice di liquirizia e aloe vera sono tra le erbe che sono buone per loro lenitivo, e zenzero è ben noto per alleviare nausea.For ulteriori informazioni sui sintomi di indigestione Non esitate a scaricare il Rimedio Segnala reflusso su www gratuitamente oggi. refluxremedy.com!