Un modo facile per cucinare i pasti vegetariani

Cucina pasti vegetariani non deve essere intimidatorio! Ci sono un sacco di modi semplici per andare a fare le cose. Per iniziare e farti veramente usato per faccende cosa concentrarsi sul tentativo di rendere i pasti a base di verdure semplici in modo che è possibile abituarsi alla cucina vegetariana. Non basta pensare a sostituzioni per le cose, invece che concentrarsi su alimenti vegetariani. La tentazione di concentrarsi sulle galline finte e hamburger è grande, ma diventa costoso in fretta e alla fine ci si stanca di mangiare queste cose, e ancora non so come fare per cucinare qualsiasi cosa different.One di più in termini di tempo, difficile, e parti frustranti di pasti sani cucina, vegetariani e non, sta trattando con la preparazione degli alimenti. Tutte le idee qui diventerà molto più facile se si utilizza un robot da cucina per fare le vostre preparazioni alimentari. Questo consente di gestire il taglio a dadi, taglio, molatura, frullare, tritare, e tutto il resto per meals.It s 'spesso più facile per iniziare con uno pasti pentola e poi lavorare per rendere i piatti con più componenti later.For molto letterale un pasto pentola, provare facendo alcuni grandi zuppe. Una delle differenze fondamentali qui quando fanno una zuppa vegetariana è ricordarsi di usare un brodo vegetale, non uno a base di carne. Se si dispone di un robot da cucina si può buttare in vostri ingredienti per essere tagliato a dadini, come le patate, le carote e broccoli. E 'facile trovare minestrone vegetariano, zuppe e stufati di fare facili da cucinare e delizioso meals.Stir patatine sono la caduta posteriore della dieta vegetariana! Ogni volta che non sai cosa mangiare, è molto semplice da fare per gettare un po 'di verdure in una grande stir fry. Potete usare cubetti di tofu o edamame per alcune proteine ​​qui. Anche in questo caso, se avete un robot da cucina, utilizzato per tritare alcune delle vostre verdure preferite, come i peperoni, broccoli, carote, piselli, asparagi, bok choy, zucchine o cipolle. Qualunque cosa ti piace va! Potete fare la vostra propria salsa abbastanza facilmente o acquista uno presso il negozio, o versare tutto questo su qualche riso o noodles.Don 't basta attenersi alle insalate, ma sono un ottimo modo per confondere ciò che stai mangiando e fare una molto facile meal.Wraps sono un altro ottimo modo per ottenere un sacco di nutrienti nel vostro cibo! Questo è anche un altro grande cucina dove è possibile personalizzare gli ingredienti per il tuo stato d'animo in quel momento. Provare a utilizzare hummus di uno spread, un po 'di lattuga, olive, strisce di peperone rosso, zucchine, carote tagliuzzate, cipolle, asparagi, e qualsiasi altra cosa si desire.These sono solo alcune delle molte opzioni disponibili per il grande facile da cucinare pasto vegetariano idee. Esso non deve essere difficile, e non si deve sentire privato, di mangiare una dieta a base di verdure. Sempre sperimentare e mescolare le cose in modo che non si stancano di ciò che stai mangiando, e di mantenere la vostra dieta ricca di diverse sostanze nutritive.