Tè verde Versus tè nero

Ci sono molti tipi di tè, ma i più comuni sono il tè verde e nero. Tea ha colori diversi, l'aroma, il gusto, il sapore e quello che sono fatti da. Tè può essere diversa a seconda di quale parte del mondo da cui proviene. Entrambi questi tipi di tè hanno i loro specifici benefici per la salute. Le persone preferiscono diversi tipi di tè a seconda del gusto e del colore, ma l'altra considerazione è la benefici per la salute che la loro scelta di tè dà. Il tè verde ha potente antiossidante conosciuto come EGCG. Questo composto è convertito in altri composti quando effettuano il tè nero. Il miglior tè verde matcha comprende, Gyokuro, sencha, drago weel e gelsomino perle. Le teaflavine e thearubigens presenti nel tè nero rendono sano. Il tè nero ha colore e sapore distinto. Il tè nero contiene anche i flavonoidi un fitonutrienti con benefici antiossidanti al vostro corpo. Questo aiuta nella riduzione dei rischi di ictus e malattie cardiache in quanto riduce LDL che è il colesterolo cattivo. Il contenuto di colesterolo nelle bevande ed alimenti è uno dei rischi connessi con queste malattie. Entrambi questi tè provengono dalla stessa pianta chiamata Camellia sinensis se sono trattati in modo diverso. Il tè verde non è fermentato a differenza del tè nero che attraversa crash e polifenoli fermentation.The che sono responsabili per i benefici per la salute di tè sono presenti nel tè verde, mentre sono distrutti nel tè nero il processo di fermentazione trovato nel tè originale lascia . Polifenoli sono tipi di ossidante che sono responsabili per la scavenging dei radicali liberi che danneggiano le cellule nel corpo e disintossicare loro. Tea ha otto-dieci per cento delle polypherols che si trova nella frutta e verdura. Le polypherols sono responsabili per bloccare il danno del DNA che è associato con il tabacco e altre sostanze chimiche tossiche. Questo riduce i casi di cancro e di attacchi di cuore tra gli amanti del tè. Il contenuto di caffeina nel tè nero è più alta e la caffeina è noto per provocare ansia, mancanza di sonno e irritabilità. Se siete sensibili alla caffeina si consiglia di prendere il tè verde. Il tè nero fa sì che la colorazione dei denti, dopo un lungo uso. Questo non è comune con il tè verde. Ha batteri distruggendo le abilità che possono aiutare a prevenire l'intossicazione alimentare. Si uccide germi che causano carie denti come risultato di placca dentale. Anche se questo può essere migliorata utilizzando le strisce sbiancanti è ovviamente un processo che avviene lentamente e può influenzare la dentatura generale colore appearance.Green tè ​​può essere usato per trattare problemi di stomaco come diarrea e vomito. Può essere bevuto o preso sotto forma di compresse o capsule chiamato epigallocatechina. Il tè verde può prevenire il mal di testa e depressione. Inoltre impedisce la formazione di coaguli di sangue anormale, che è la causa di attacchi di cuore e ictus. Come si sceglie il migliore tè di andare per il sapore e il colore non importa tanto dei benefici soprattutto i vantaggi per la salute della vostra scelta di tè.