Veleni in silenzio di sale, zucchero e farina utilizzata alimentari

nutrizionali veleni silenziosi sono gli ingredienti che mangia lentamente tutti i nutrienti che sono essenziali per la salute. Alcuni dei veleni silenziosi sono farina bianca, bianco raffinato il sale e lo zucchero. Si trovano nei cibi in scatola, cibi elaborati e cibi preparati. Possono anche essere il sale sulla table.we pranzo può visualizzare il sale, la farina e lo zucchero, come il colore bianco puro a causa del trattamento che li rompe dal suo colore originale ed è sbiancato. Farina è grigio o di colore marrone. Sale grezzo è grigio. Zucchero greggio è di colore marrone. Essi sono trattati per un lungo periodo di consumo di massa e spesso subiscono un transformation.Risks chimiche coinvolte in zucchero trasformato, sale e farina che viene utilizzato in alimenti. E 'difficile dire quale dei tre veleni silenziosi è più dannoso per il vostro corpo. Guardate nella vostra cucina e vedrete molti prodotti alimentari in cui è stato aggiunto il sale e lo zucchero e flour.Flour era di pietra a terra per più di centinaia di anni. Mancava dalle sue sostanze nutritive originali dal suo grano. Chicchi di grano hanno avuto molti strati di sostanze nutritive in esso. Quando questo grano è raffinato, perde tutte le sue sostanze nutritive. Questo è il motivo per cui i produttori devono aggiungere molte vitamine e sostanze nutritive ad esso dopo che è stato elaborato. Molti dei prodotti a base di farina di scrivere gli ingredienti come farina arricchita e anche elencare i nomi di altri nutrienti scritte su it.Wheat oggi è a volte lapidato a terra. Ma durante l'era industriale, il grano è stato prodotto di massa che ha causato i prodotti a base di grana alla raffinazione. Ciò è stato fatto per svuotare tutte le calorie in calorie it.Empty sono in sale raffinato, zucchero e farina. Quando zucchero greggio, cereali e sale roccia vengono elaborati, le calorie si perdono e non ci sono i valori nutrizionali in esso. C'è un momento difficile con corpi fuori per digerire questi alimenti. Calorie vengono bruciate più velocemente digerito con tutto il cibo nutrizione. Questo è il motivo per cui cibo zuccherino dà un sacco di energia solo per brama di esempio food.For, mangiare focaccina a base di cereali integrali e il sale del mare per la prima colazione renderà il corpo a digerire le calorie. Invece, se si mangia un dolce a base di farina bianca, la prima colazione non sarà di lunga durata. La pasticceria permetterà al corpo di mangiare la nutrizione che è necessario per masterizzare il calories.Since abbiamo mangiato alimenti trasformati per molti anni, il danno per il nostro corpo è in silenzio. Si può portare a problemi di obesità e di altri diseases.There non c'è molta scelta quando sale, lo zucchero e la farina è presente in quasi tutti gli alimenti. Si trovano in alimenti naturali troppo. Ci sono meno nutrienti benefici in sale e cibo acquisto sugar.While, leggere l'etichetta corretta. Se è scritto sciroppo di mais, fruttosio, saccarina, sciroppo di fruttosio o sucralosio, non è un veleno silenzioso. Salgemma naturale è una scelta migliore che ha elaborato il sale. Prova pane scelta che è fatta da grano intero grano. Questi solo può rendere il vostro taglio giù il vostro veleno silenzioso nel vostro apporto giornaliero.