Recensione di Eat Questo, don t mangiare quella di un genitore S Prospettiva

Mangia questo, don t mangiare che è stato rilasciato qualche tempo fa e ha ottenuto recensioni solidi. E 'un libro che può aiutare voi e il vostro bambino in sovrappeso o obesi? Per lo più sì, ma forse un po 'inizio no.To po', mangia questo, don t mangiare che è messo insieme molto bene e ha qualche consiglio molto pratico per chiunque voglia leggerlo. Uno dei tanti capitoli molto informativi spiega nutrizione infantile in otto semplici regole, orientata verso l'educazione dei genitori e bambini sui problemi riscontrati nelle diete di oggi s, uno dei quali è disinformazione. La maggior parte delle persone conoscono una corretta alimentazione e di che cosa hanno bisogno per raggiungerlo, ma la società ha stabilito di trappole che le persone tendono a cadere. Per esempio, le proporzioni graduate eccellenti alimentari, nessuna struttura i pasti e lo zucchero nascosto nel libro foods.The è grande anche perché rende il confronto tra alcuni ragazzi alimenti popolari, costringendo i genitori a pensare a questi alimenti prossima volta che li acquista. Nella maggior parte dei casi, sono rimasto sorpreso dei risultati. Per esempio, lo sapevate che Spaghetti O s hanno meno calorie e meno grassi rispetto Macaroni & Cheese? Esso fornisce inoltre raccomandazioni per cose da far fuori dei menù per i bambini quando la tua famiglia mangia fuori come la scelta di petti di pollo alla griglia su dita di pollo, e così on.There sono solo due piccoli problemi che posso per vedere con il libro: 1. Uso improprio nelle mani sbagliate o senza prendere l'intero messaggio di tutto il libro in considerazione per le persone che seguono specifiche parti di questo libro, ma non altri potevano entrare per trouble.2. Non basta l'accento su come cambiare la vostra dieta fitness è solo metà della battaglia, quando si tratta di perdere peso e vivere healthier.It s non abbastanza per utilizzare il libro come una guida per mangiare fuori a destra o fare acquisti di alimentari. Assicurarsi di leggere attentamente il libro e capire i concetti che insegna in modo che è possibile incorporare questo nella vita di tutti i giorni il vostro bambino s. E 'doesn t importa se si stanno facendo scelte salutari ristorante una volta a settimana e l'alimentazione del vostro bambino troppo la roba sbagliata il resto della grande motivo week.A per l'aumento dell'obesità infantile è la vita sedentaria che le persone tendono a guidare, che il libro non riesce a mettere un sacco di enfasi. Essa, però, citare alcuni esercizi fantastici per tutta la famiglia verso la fine. Tenete a mente che il modo per portare i bambini in buona salute è di farli scendere dal divano, lontano dai videogiochi e giocando di fuori e exercising.Overall, direi che questo libro è la pena di leggere, a condizione che i genitori che fanno leggerlo prendere su di sé per integrare le informazioni fornite nel libro con qualche esercizio. Questo (dieta sana, divertente, esercizi di gruppo) è l'approccio adottato nei campi di perdita di peso ed è stato dimostrato di avere successo. Tuttavia, in sé e per sé, questo libro può essere utile per ottenere il vostro bambino sulla strada per vivere meglio.