Salute e malattia |
Dieci consigli siete sempre alla ricerca in quando si cucinaSe si è occupato come la maggior parte delle persone che sono sempre alla ricerca di modi per alimentare la vostra famiglia in modo conveniente, veloce, ma non troppo costoso. Per la visita di aiuto www.camping-all'aperto-recipes.com. Prova i seguenti suggerimenti: 1. Cucinare diversi pasti per la settimana in una sola volta. Esso può richiedere un paio di ore del vostro tempo di up front ma pagherà off nel lungo periodo quando si venire a casa ogni sera e di avere un pasto pronto da mangiare in un breve quantità di tempo. Provare a la cottura un arrosto ed usando parte di esso come un pasto principale e di quindi utilizzando un po 'di per i panini, carne di manzo alla Stroganoff o come parte di un stir-fry. Fry parecchi chili di hamburger e fare una casseruola, taco carne e chili di congelare per l'utilizzo nel corso della settimana. 2. Dopo che si torna a casa dal negozio di alimentari pulire tutti i frutti e le verdure che potete. Quando è il momento per un pasto tutto quello che dovrete fare è cucinare o aggiungerli a una insalata o zuppa. 3. Avere idee dai programmi di cucina in TV ci sono grandi spettacoli che mostrano come fare un pasto sano in poco tempo. 4. Sviluppare un file di ricetta di revolving. Se si ottiene impantanati da parte l'idea di dover per pianificare 30 pasti un mese il file di ricetta è per voi. Lasciate che i membri della famiglia scelgono un po 'di dei loro favoriti e di mettono le ricette in un file di mensile. Flip per giorno cinque o quindici e non vi è il pasto che aspettano solo di essere cucinato. 5. Mobilitare l'aiuto dei membri della vostra famiglia. Non appena i bambini sono vecchi abbastanza dividere up le responsabilità di cottura. Lasciate che ognuno, a turno, con compiti o l'intero pasto specifico. Coppia di questi pasti con frutta e verdura già lavate e cut-up e si è pronti per la cena. 6. Condividere la di cottura con gli amici o vicini di casa. Ho conosciuto persone che cucinano quattro o cinque di la stessa pasto e poi commerciano con quattro o cinque altre persone. Questo funziona meglio quando la gente condividono le stesse idee di base su ciò che piace e non piace. E 'una grande idea, anche se per un tempo molto semplice settimana di pasti serali. 7. Salva coupon per quelle cose di convenienza presso il negozio di alimentari. Essi hanno intere antipasti e cene di presentati freschi o congelati. A volte sono piuttosto caro, ma con i buoni sono buoni per avere a portata di mano per una serata in cui tutti corrono in direzioni diverse e il tempo è l'essenza. 8. La sua O.K. di mangiare fuori di tanto in volta. Tagliandi clip per queste occasioni e se avete bambini mantenere un look-out per i luoghi che hanno prezzi speciali per i bambini. È possibile controllare esso out a partire da www.apples-recipes.com. Alcuni dei ristoranti fast-food stanno cercando di offrire scelte di voce che sono un po 'più sano. 9. Molte città più grandi hanno le aziende che preparano il cibo per il pasto serale. Sembrano costoso all'inizio, ma sono così conveniente e disponibile per una persona o intere famiglie. Ci sono molte scelte di menu e pasti cucinati per le diete speciali. Quando si calcolano i generi alimentari che si acquistano ed i tempi si mangia fuori ogni settimana, questo può funzionare per voi. 10. Combinare molte delle idee di cui sopra in un piano che è meglio per voi. E 'possibile con un po' di pianificazione per cucinare i pasti che sono semplice e veloce senza passare ore in cucina ogni giorno.
Precedente: Come puoi Pronti cibo sano in un momento?
Prossimo: Sapete Delicious Fondamenti Barbeque?
|
Cibo
articoli consigliati
|