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Come misurare CarnePer rendere più semplice per misurare ripetutamente una porzione di carne , usare lo stesso contenitore e segnare in modo da sapere la giusta quantità ogni volta semplicemente seguendo tale marcatura. Se si sta mangiando fuori o non si ha accesso ad una scala , utilizzare la guida generale che 1 oncia di carne cotta è delle dimensioni di una scatola di fiammiferi e tre once è delle dimensioni di un mazzo di carte . Ricette, menù e le diete fanno riferimento alle carni in misurazioni di peso crudo , a meno che non si dice espressamente che si tratta di un peso cotto . Aggiungi questo alla mia ricetta Box . Hai bisogno ciotola di plastica o un contenitore scala alimentare Mostra più istruzioni 1 Posizionare il contenitore sulla bilancia e annotare il peso indicato sulla scala . Mettere la carne nella ciotola o contenitore. Sottrarre il peso del contenitore solo dal peso mostrato sulla bilancia con la carne nel contenitore . Questa è la quantità di carne che avete. aggiungere o togliere la carne dalla carne nel contenitore se si sta cercando di raggiungere una certa misura di carne per una ricetta o la dieta. Premere la carne verso il basso nel contenitore da riempire tutti i posti vuoti , per quanto possibile . Fai un segno sul contenitore da utilizzare come guida quando si sta misurando questa quantità di carne in futuro .
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