Pericoli di sovralimentazione Bambini

Nutrire i vostri bambini è uno di quei doveri genitoriali di base che vengono naturalmente. I bambini necessitano di una sana varietà di alimenti per soddisfare le loro esigenze nutrizionali, per aiutarli a crescere e svilupparsi normalmente. Mentre si vuole assicurarsi che essi ottenere abbastanza da mangiare, nutrirli troppo pone rischi per la salute, soprattutto se combinato con uno stile di vita sedentario. Parlate con il pediatra di vostro figlio su una quantità adeguata di cibo per la sua età, livello di attività e stato di salute. Obesità

regolarmente consumano più calorie che vengono bruciate si traduce in un aumento di peso. Se date i vostri bambini pasti enormi e diversi snack tutto il giorno, lei è probabile strafare sulle calorie e lei potrebbe iniziare a mettere su troppi chili. Un bambino in sovrappeso ha un peso corporeo in eccesso per la sua altezza, che potrebbe essere da grasso, muscolo, acqua o di osso, mentre un bambino obeso è troppo pesante a causa di eccesso di grasso corporeo da solo, secondo il Centers for Disease Control and Prevention. Una volta obesi, i bambini hanno un momento molto difficile far cadere l'eccesso di peso, osserva il dottor Philippe Froguel, professore presso la Scuola di sanità pubblica presso l'Imperial College di Londra. Nel 2010, più di un terzo dei bambini erano in sovrappeso o obesi, secondo il CDC. Mentre i problemi di salute sono a volte la colpa, mangiare troppo e non ottenere abbastanza esercizio fisico sono tra le cause più comuni, secondo MayoClinic.com.
Malattie cardiache

sovrappeso i bambini hanno un aumentato rischio di malattie cardiache che invecchiano a causa di una cattiva alimentazione contribuisce al colesterolo alto e pressione alta, osserva MayoClinic.com. Sovralimentazione vostro bambino spesso significa che sono sempre troppi grassi e calorie, il che contribuisce alla malattia di cuore. Troppo sale è un'altra preoccupazione quando i bambini mangiano troppo, soprattutto se gli alimenti trasformati comprendono gran parte della loro dieta. Alti livelli di sodio aumenta la pressione sanguigna e le probabilità di sviluppare problemi cardiaci.
Pubertà precoce

pubertà è un momento difficile per i bambini, ma quando succede troppo presto, i bambini possono lottare con i cambiamenti più di quanto avrebbero più tardi nella vita. L'obesità altera i livelli ormonali nel corpo del bambino, secondo MayoClinic.com. Questi squilibri possono pubertà jump-start in bambini che sono più giovani rispetto alla media. Questo include presto mestruazioni nelle ragazze. I bambini potrebbero non essere emotivamente preparati a gestire i cambiamenti che accompagnano la pubertà, la transizione difficile da gestire per i bambini e genitori. Evitare questo facendo in modo che il bambino non mangia più di quanto sia salutare per la sua età e la dimensione.
Questioni sociali

Essendo più pesante di coetanei può causare sociale ed emotivo problemi che hanno un impatto dannoso sui bambini. I bambini in sovrappeso e obesi sono spesso il bersaglio di bulli che prendono in giro le loro dimensioni. Ciò può abbassare l'autostima e aumentare il rischio di depressione e ansia, secondo MayoClinic.com. Squilibri di umore possono guidare il ciclo facendo i ragazzi vogliono mangiare di più per il comfort. Bambini in sovrappeso potrebbero anche agire e mostrare problemi comportamentali, che ha un impatto sul loro apprendimento a scuola.