Una lista di controllo per i propri bisogni a due anni

A due-anno-vecchio bambino ha passato queste importanti tappe dello sviluppo come la possibilità di giocare finzione, muoversi in proprio potere e nutrirsi. Crescita e sviluppo hanno rallentato un po 'rispetto ai primi due anni, ma i due anni, ha ancora un sacco di crescere da fare. Ha bisogno di un due-anno-vecchio-dovrebbe avere adempiuto ogni giorno includono nutrizione, sonno adeguato, ricreazione e rinforzo caregiver. Nutrizione
meglio ogni boccone.

tuoi due anni di stomaco è delle dimensioni di un pugno. Quando è piena, lei smettere di mangiare. Ogni giorno, offrire i suoi cereali integrali, legumi, noci e semi, latticini, frutta fresca, verdure, altre verdure e proteine. Cercate di evitare gli alimenti con poco o nessun valore nutritivo, come punch di frutta, caramelle, biscotti e patatine fritte fatte con un sacco di zucchero, sale e farina bianca. Molti bambini diventano mangiatori schizzinosi a questa età. Se gli unici alimenti conservati in casa sono scelte sane, lei troverà qualcosa che le piace mangiare.
Gioca
Giocare è il lavoro di un bambino.

due anni ha bisogno di un sacco di tempo libero gioco ogni giorno. Arrampicata e l'esecuzione di aiutarlo a sviluppare le abilità motorie. Disegno e pittura a prepararsi per imparare a scrivere. Mentre si gioca, si avrà modo di conoscere il mondo che lo circonda e come funziona. Lezioni di semplici ma essenziali, come causa ed effetto, di fisica, di problem-solving e creatività sono apprese attraverso il gioco. Offrire giocattoli che arricchiscono queste lezioni, come ad esempio gli strumenti musicali, palle, Giochi d'incastro, set da cucina, carta e pastelli.
Sonno
bisogno di due anni di età circa 13 ore di sonno per ogni periodo di 24 ore.

vostri due anni richiede circa 13 ore di sonno totale di ogni periodo di 24 ore. Per la maggior parte, questo includerà dormire tutta la notte e prendendo un pisolino pomeridiano. Se il bambino non è sempre vicino a questo importo, aggiungere il pisolino mattina schiena o metterla a letto prima. Ogni bambino è unico, e molti di due anni avrà bisogno di più ed a volte anche meno sonno di questa linea guida. In genere, un bambino che diventa irritabile e resiste a coricarsi non è dormire a sufficienza.
Rinforzo
due anni di età hanno bisogno del tuo tempo.

esigenze di due anni, attivo, coerente rinforzo per dargli rassicurazione e incoraggiamento, come scopre il suo mondo in espansione. Mangiare cibi sani con lui a dare l'esempio e lodare buone scelte. Sedersi sul pavimento con lui per guidare la sua esplorazione attraverso il gioco. Rimanere coerenti con letto e tempi pisolino per aiutarlo a imparare le routine e le buone abitudini di sonno.