Abbronzatura Pillole E 5 passi per il vostro migliore Tan

1. Abbronzatura TimesThe sole splendente tre tipi di raggi: UVAS, UVB e Chiarificatori UVC. UVCS sono fermato da strato di ozono della terra s in modo da don t deve occuparci di loro. In linea di massima, UVA sono responsabili per la concia e UVB sono responsabili per la masterizzazione. Si noti che l'esposizione prolungata a UVA possono causare bruciore troppo! La concentrazione di questi raggi variano durante il giorno in modo solo perché il sole è davvero caldo doesn t significa che potrete godere di grande abbronzatura. Nelle prime ore del mattino e le ultime ore della sera UVA (raggi abbronzanti) sono relativamente elevati, mentre UVB sono al minimo. Questa è la prima serata in assoluto per l'abbronzatura. Molte persone notano che vanno molto buio quando concia nelle prime ore del giorno senza bruciare a all.Sunrise 09:00 UVB sono UVB 11:00 low9am cominciano a rise11am 15:00 UVB a loro UVB 05:00 highest3pm cominciare a drop5pm Sunset UVB sono LOW2. Don t BurnMany conciatori fanno l'errore di andare dal bianco al rosso (eritema solare) al marrone. Questo fa sì che il corpo di gettare uno strato di pelle morta e voi perderete la vostra abbronzatura in poco tempo. Il trucco è quello di andare marrone gradualmente, riducendo al minimo le scottature. Assicurarsi di utilizzare un sacco di crema solare, nei primi giorni di esposizione e di evitare momenti in cui UVB sono al loro massimo. Dopo tutto 's non è bene avere una bella abbronzatura marrone che si staccava nel tuo letto e andato dopo 2 settimane.3. Abbronzatura NutritionHow si può aspettare di abbronzatura se don t hanno le sostanze nutritive necessarie per rendere l'abbronzatura all'interno del vostro corpo? Bene la ricerca mostra che il processo di concia utilizza nutrienti come il rame e tirosina e tutta una serie di altre vitamine. Prendere in considerazione alcune pillole abbronzanti sani per fornire questi nutrienti in modo da avere quello che serve per rendere la melanina (il pigmento marrone in pelle) .4. Utilizzare Crema idratante /doposole LotionYou potrebbe desiderare di aggiungere una buona crema idratante per la lista della spesa a fianco pillole abbronzanti. E 'fondamentale per mantenere la pelle idratata e nella sua migliore condizione, se si vuole essere in grado di abbronzatura del tuo meglio in condizioni di sole. Assicurarsi di utilizzare una crema idratante regolarmente e dopo sole subito dopo l'esposizione al sole. Quando si esce il sole ricordi di quanto si sta ancora concia per un numero di ore per cui s non meglio saltare direttamente in una doccia e usare uno shampoo dura o lozione doccia che si asciuga la pelle. Prova ad aspettare qualche ora prima della doccia, se possibile, mentre idratante prima e after.5. SunglassesEver andare in vacanza e notare il turista con la pelle aragosta rossa e cerchi bianchi intorno agli occhi? Gli occhi possono agire da fattore scatenante nel cervello per segnalare ai melanociti (cellule concia) a muoversi. Quindi, può essere saggio per rimuovere gli occhiali da sole per almeno un paio di minuti ogni ora, in particolare nelle prime fasi di concia. Si noti che questo è solo per consentire di guardarsi intorno e in modo che i tuoi occhi si abituassero alla luce, non per voi a guardare direttamente il sole! Inoltre è s meglio se si evita questo se s andare a farti strizzare gli occhi quando si don t vuole avere una bella abbronzatura con le rughe più tardi.