Se si è un attacco di panico e don t sai, la tua vita è in pericolo!

Come molti di voi probabilmente sapete, gli attacchi di panico sono i sintomi di una causa più grande, quella che io don t hanno abbastanza spazio per discutere qui, ma vorrei soffermarmi su di ora. Disturbi di panico e ansia affliggono centinaia di migliaia di persone, e in questo mondo veloce, noi non si rendono nemmeno conto che noi stiamo avendo loro, nonostante il fatto che la quantità di persone che soffrono di attacchi di panico sono più di dieci volte l'importo è utilizzato per be.Before parliamo di come capire se si sta avendo un attacco di panico, per non s parlare di quella più possibile, e che s che attacchi di panico spesso don t durano per più di pochi minuti. Cinque a quindici minuti è il tempo di funzionamento normale per un attack.However panico, durante quei cinque a quindici minuti, sarete vivendo alcuni sintomi molto spaventoso, e saranno estremamente intenso. Spesso, essi intensificheranno su ogni momento passing.As sfortunata come è, scoprire la causa principale per l'attacco di panico individuale chiunque s trigger non è facile, e diventa ancora più difficile se si considera che variano per differenza everyone.The nei trigger delle persone avviene anche per essere la ragione per cui i vari ben noti sintomi falsi di altri disturbi simili sono esperti e hanno causato alla persona in questione. Si va da la sensazione di un attacco di cuore, di attacchi di asma, e anche paralysis.With temporanea tutto questo succede, come si può dire se si sta avendo un attacco di ansia o un attacco di cuore? Sintomi attacco di panico, includere mancanza di respiro , o forse il tuo cuore sarà rapidamente battere, si potrebbe avere la nausea, o anche dolore toracico. Se si dispone di uno qualsiasi di questi sintomi, o una combinazione, si dovrebbe immediatamente rivolgersi al proprio medico e ottenere una diagnosi. Si potrebbe essere sul punto di avere un attacco di cuore o forse, si potrebbe essere in grado di fermare rapidamente i vostri attacchi di ansia Altri sintomi rivelatori di attacchi di ansia sarebbe: si potrebbe avere una sensazione sconvolgente, si potrebbe ottenere stordito per un periodo di tempo , o il petto potrebbe sentirsi estremamente a destra o coartata. Si potrebbe avere problemi di camminare costantemente, o si potrebbe avere una leggera sensazione di formicolio o intorpidimento alle mani o feet.A viso arrossato è anche un segno molto comune, come sudorazione o di punto in bianco hanno un intenso sentimento di innesco fear.The , o causa prima dei tuoi attacchi di ansia può non essere immediatamente evidente a voi. Si potrebbe pensare che s solo stress da lavoro, o si potrebbe preoccuparsi per i vostri figli, pagare le bollette, o qualcosa di molto. Forse s giorno foto e si hanno un brufolo. Potrebbe essere qualsiasi cosa really.In infatti, si potrebbe avere un attacco di panico nel corso della vostra vita, o di essere costantemente afflitto da loro come un buon amico di mine ha been.She s stata frenata da panico attacchi di tutta la sua vita, ed è s piuttosto un vero peccato. Per favore, don t essere come lei.