Che cosa è una salute ottimale e come raggiungerlo?

Nutrizione personalizzata si concentra sulla comprensione che il corpo è unico e le sue esigenze nutrizionali sono anche uniche. Il biologica dei nutrienti che il corpo ha bisogno per funzionare al meglio è diverso da everyone.People usato a credere che multivitaminici ordinaria della farmacia è abbastanza buono per tutti noi. Ma dal momento che la scoperta della nutrizione personalizzata, la prospettiva changed.With il progresso della scienza della nutrizione, lo studio della nutrizione ha avanzato nel campo della biologia molecolare, biochimica e genetica. Nutrizionisti erano diventati sempre più preoccupati con il metabolismo e impegnati in attività metaboliche specificamente sui passi biochimici di sapere quali sostanze nel vivere le cose cambiano da una forma ad another.In ultimi anni i professionisti della salute concordano sul fatto che la salute non è solo assenza di malattia o disabilità. La sua non solo il trattamento medico dei problemi di salute che favoriscono una salute ottimale. Sta aumentando il potenziale pure. Aspetti come una corretta alimentazione, sonno adeguato, equilibrio mentale e l'equilibrio spirituale aiuta a ottenere il corpo umano health.The ottimale è costituito da composti chimici come i carboidrati, acqua, aminoacidi nelle proteine, acidi grassi dei lipidi e acidi nucleici come il DNA e l'RNA. Studi nutrizionali tengono conto della composizione chimica del corpo prima di analizzare la componente nutrizionale esatto ognuno di noi ha bisogno. Anche il minimo cambiamento nei geni hanno un'influenza enorme sul modo in cui il corpo reagisce al cibo, nutrienti, esercizio fisico, stress ambientale e una varietà di salute o fisiologiche multivitaminici conditions.Ordinary non prova di essere specificamente efficace. Multivitaminici venduti nelle farmacie, le sezioni di salute dei supermercati e negozi di benessere, tuttavia essi sono costosi, possono lasciare con troppo, troppo poco o del tutto assenti su alcuni particolari nutrienti che esistano i tuoi geni unici o DNA struttura requires.We in una società dove ogni tipo di informazione può essere acquisita. Il mondo si è evoluto così tanto che quando abbiamo bisogno di informazioni, è disponibile proprio a portata di mano. Semplicemente toccando una semplice domanda sulla tastiera, centinaia e migliaia di risposte alle tue domande proviene scorre dentro e per l'abbondanza di informazioni che sono a nostra disposizione, si confonde anche anni us.For, persone nel campo di sport come atleti professionisti e olimpionici hanno preso il corso di nutrizione personalizzata. Anche le celebrità hanno goduto il lusso costoso di supplementi nutrizionali personalizzati dopo sottoponendosi a prove di laboratorio o persone analysis.These sono consapevoli del significato di una analisi medica sulla loro struttura genetica prima di prendere qualsiasi integratore. Un leggero cambiamento nella struttura gene influisce su come il corpo reagisce al cibo, nutrienti, esercizio, stress e una varietà di salute o condizioni fisiologiche. Ecco perché la nutrizione personalizzata è diventato una considerazione preminente ora. Nutrizione personalizzata sostiene il corpo s unico nutrizionale needs.The taglia unica integratore è una cosa del passato. Esso è stato creato per un supposto per essere persona media, ma nessuna persona generico esiste. Siamo tutti biologicamente unico e richiede anche un supplement.With biologico unico questo fatto indiscutibile, il suo giunto il momento che spostiamo la nostra vecchia pratica di una verità scientificamente provata. Tutto si evolve e la migliore manifestazione è l'evoluzione del sapere in modo siamo in grado di applicarla.